Альфа-липоевая кислота является универсальным антиоксидантом, так как она растворяется не только в воде, но
Экология здоровья: Голодание в лечебных целях — это процедура, которая относится к альтернативной медицине.
С самого детства каждый знает, что каша является очень полезным продуктом питания. Однако сегодня
В чем суть метода похудения Углеводы дают организму необходимое количество энергии, которая тратится в
Что такое ИМТ? ИМТ — индекс массы тела (от английского BMI — Body Mass
Мотивация – самая странная штука на свете. Вот вы делаете даже самые сложные движения,
Планка – один из самых эффективных и простых способов укрепить мышцы пресса. При правильном
Яйца прочно вошли в повседневную жизнь каждого человека. Кто-то предпочитает завтракать варёными или жареными
Коктейль на основе протеинов способен сделать для себя любой спортсмен. Для этого вам понадобится
Что такое обмен веществ В клетках постоянно происходят химические реакции. Под действием ферментов одни
