Инструкция по применению травы Сенны для похудения

Зачем пить сенну для снижения массы тела?

Ни одна диета не поможет достигнуть 100% результата, если не выполнять очищение кишечника. Вот почему процесс снижения массы тела нужно начинать с очистки организма от шлаков и токсинов.

Только после улучшения работы ЖКТ и мочевыводительных систем организм сможет легко вбирать в себя микроэлементы и витамины. Сенна для похудения имеет перечень полезных качеств:

1. оказывает послабляющий эффект, позволяя устранить вредные вещества, скапливающиеся годами. Создается благодаря антрагликозидам — это натуральные компоненты, которые действуют как слабительное;
2. увеличивает сокращение мышц в толстой кишке;
3. не дает ценным компонентам скапливаться в виде жировых отложений благодаря снижению секреции;
4. улучшает работу печени;
5. устраняет избыточное количество желчи.

Сенна для снижения веса не применяется как моно средство. Трава комбинируется с другими веществами, для которых свойственно наличие благоприятно воздействующих эффектов, и создаются отвары и настои.

Еще одной формой являются капсулы, которые реализуются в аптеке без рецепта. Здесь важно соблюдать дозировку. Если этого не делать, то могут возникнуть осложнения.

Влияние на организм

Сенна – лекарственное растение, относящееся к семейству бобовых. Ее состав уникален. В нем присутствует масса действующих веществ, благотворно сказывающихся на работе организма. В народной медицине ценятся не только зеленые части растения, но и плоды и листья.

Доказано, что кассия обладает мочегонным, противовоспалительным, секреторным воздействием. Также она улучшает усвояемость питательных веществ и значительно повышает аппетит.

В последнее время сенну стали часто использовать как эффективный продукт для снижения массы тела. Да, это растение ускоряет вывод шлаков и токсинов. Также кассия очищает пищеварительный тракт от застоявшихся каловых масс, что благотворно влияет на печень и весь желудочно-кишечный тракт. Если ЖКТ будет работать как часы, человеку не будут страшны никакие жировые отложения.

Сенна обладает значительным послабляющим эффектом, благодаря чему ее часто используют для очищения организма. За счет такого действия кишечник стремительно избавляется от накопленных токсинов и шлаков. Именно они негативно сказываются на работе кишечника, из-за чего обмен веществ значительно затормаживается.

Мекканскую сенну не применяют по одиночке. С ней делают смеси – добавляют и другие лекарственные растения. Из этих продуктов готовят различные настои и отвары, благодаря которым оказывается слабительное действие.

Все накопленные кишечником шлаки и токсины стремительно покидают организм. Это сказывается на интенсивности обменных и биохимических процессов, что препятствует накоплению лишнего веса.

С помощью сенны удается быстро восстановить перистальтику и моторику желудка.

Также продукт препятствует чрезмерному всасыванию липидов. Трава не допускает чрезмерного всасывания липидов в кровь, что помогает привести в норму многие показатели анализа крови.

На листьях сенны удается похудеть благодаря следующим свойствами:

• обладает послабляющим эффектом. Способна очистить кишечник даже от застарелых каловых масс. При этом дефекация не сопровождается болезненными ощущениями;
• повышает перистальтику и моторику в толстой и тонкой кишке;
• понижает секрецию желудка, что препятствует всасыванию жиров;
• препятствует отложению липидов, не допускает их перераспределения в жир;
• выводит из организма шлаки и токсины.

Сенна восстанавливает работу печени

Какие есть риски при приеме сенны для похудения?

Применение сенны имеет сильное послабляющее действие, поэтому принимать нужно в соответствии с правилами. Сначала сенна чистит организм от загрязнений, которые прилипли к стенкам кишечника.

Но если принимать бесконтрольно, то, кроме ненужных веществ, из организма будут выходить полезные вещества, что приведет к появлению серьезных болезней. Сенну для похудения пьют в качестве средства для осуществления очищающих мероприятий в кишечнике.

То есть, лишние килограммы так и остаются стоять на месте — жир не испарится, если не прибегать к другим мерам.

Какой вред может принести трава? Давайте отметим следующее:

1. если сенна для снижения массы тела пьется в больших количествах, то может возникнуть атрофия ЖКТ;
2. также долгий прием напитков с использованием растения в качестве главного вещества приводит к сбою в работе почек;
3. если бесконтрольно назначать себе дозировку, то происходит интоксикация организма, появляются боли в ЖКТ, рвота;
4. использование слабительных средств со временем формируется привыкание, и тогда в будущем будут сложности с естественным очищением кишечника.

Из-за очень высоких рисков лучше пользоваться соцветиями сенны для похудения или таблетками после обильной пищи и максимум — два раза в год.

Особенности применения для похудения

Сенна – целебный продукт. Это растение известно людям со времен Древнего Египта. Доказано, что лечебным действием обладают и листья, и плоды кассии. Именно на основе этой травы создана большая часть лекарственных препаратов для борьбы с запорами.

Послабляющее действие сенны помогает простимулировать деятельность желудочно-кишечного тракта, что положительно сказывается на пищеварении

Все шлаки, токсины, застоявшиеся каловые массы стремительно покидают организм и практически не всасываются стенками кишечника. Это препятствует набору лишних килограммов и способствует похудению. Учитывайте, что послабляющий эффект после применения лекарств проявляется не сразу – нужно подождать 6-9 часов.

Результат проведенной терапии зависят от организма и его индивидуальных особенностей. Принимать препараты можно не чаще 1 раза в месяц.

Категорически запрещено проводить подобную терапию людям, страдающим от хронического дуоденита, повышенной кислотности желудка, язвы. При употреблении соблюдайте все меры предосторожности.

Худеть на таблетках сенны можно только людям старше 16 лет. Использовать ее для похудения детям младше категорически запрещено. У них от применения лекарств могут возникнуть нарушения в пищеварении.

Кассия действительно помогает добиться значительных результатов в похудении. Организм избавиться от шлаков и токсинов, что значительно улучшит его работу

Побочные свойства от применения травы сенны

С учетом выводов, которые сделали ученые, при больших количествах сенны в еду можно не только избавиться от лишних килограммов, но и получить перечень побочных признаков:

• головные боли;
• спазмы в желудке, дополняющиеся коликами;
• частый понос, который приводит к появлению трещин в анальном проходе, воспалений заднего прохода;
• сбой в работе органов, которые обеспечивают выделительные процессы;
• вздутие живота, тошнота, рвота;
• спутанное сознание;
• травмирование межмышечных волокон кишечника;
• слабость на фоне потери воды;
• аллергия, сопровождающаяся зудом.

Даже в отзывах можно прочитать, что сенна для похудения может быть применена только под строгим контролем доктора и в соответствии с точной дозировкой.

При появлении побочных признаков нужно немедленно оставить принимать растение. Если этого не делать, то не за горами хронические осложнения в работе главных органов.

Отзывы врачей

Александр Потехин, врач-диетолог. Сенна – целебная трава. Она помогает быстро и бережно очистить организм. Однако употреблять ее долго очень опасно. Нередко развивается привыкание. Это приводит к тому, что человек не может сходить в туалет по своему желанию. Также развивается дисфункция кишечника, которая приводит к еще более печальным последствиям. Пользоваться лекарствами на основе сенны можно только в том случае, если вам нужно экстренно избавиться от пары лишних килограммов. Использовать траву для радикального похудения смысла нет.

Марина Онисимова, врач-терапевт. Если мои пациенты приходят с проблемой запора, я советую Сенадексин или другие похожие препараты. Я давно против этих лекарственных слабительных – они очень быстро вымывают микрофлору кишечника. Сенадексин работает гораздо мягче, он реже вызывает побочные эффекты. При этом работает он точно так же.

В какой форме реализуется?

Самому собрать растения на поле для приготовления эффективного средства не получится (трава растет в восточных странах) и не рекомендуется, так как есть риск наткнуться на некачественную траву. Через интернет покупать также нельзя, так как можно наткнуться на подделку.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от ?ЛЕЧЕНИЕ ПО СУННЕ ХАЛАЛ? (@_lechenie_po_sunne_halal) 23 Мар 2021 в 5:57 PDT

Поэтому необходимо покупать траву в аптеке. Только там можно купить качественную и сертифицированную продукцию.

Трава может быть произведена в следующих видах:

1. капсулы. Реализуются блоками от 30 штук. Максимальное число в день — 4. Длительность приема составляет 1 неделя. Важно принимать таблетки строго по инструкции;
2. растительные гранулы. Реализуется как в натуральном виде, так и в комбинации с другими растениями, которые имеют подобные действия. Листочки упаковываются в мешочки весом от 20 грамм до 200 грамм;
3. также можно заваривать чай. При этом максимальное число в сутки не должно быть больше одной кружки. Чай сенны для получения — это самый распространенный вариант для желающих скинуть лишние килограммы. Создается в форме молотых до порошкообразного состояния соцветий, которые складываются в маленькие бумажные мешочки.

Ежегодно объемы изготовления средств из травы уменьшаются из-за нежелательного применения вытяжек, которые при несоблюдении правил приема могут вызвать тяжелые сбои в работе организма.

Рецепты с сенной для похудения

Настойки

Классический рецепт:

• стаканом кипятка залить одну столовую ложку листьев;
• дать настояться 3-4 часа;
• пить на ночь небольшими глотками.

Можно приготовить настой по-другому: соединить 1:10 листья сенны и воду, поставить на огонь, довести до кипения и проварить на небольшом огне 15 мин. Один час смесь должна настаиваться. Принимать по столовой ложке трижды на день. Длительность – 3 месяца.

Отвары

С холосасом

Очень действенным средством для похудения является отвар листьев сенны с изюмом и добавлением холосаса:

• белый изюм – 150 г;
• лист сенны – 30 г;
• холосас (сироп, содержащий экстракт шиповника) – 150 мл.

Нужно заранее промыть изюм, затем залить его кипятком и 5 мин. кипятить на среднем огне. В отвар всыпать лист сенны, подержать на огне еще 10 мин. Полученную смесь остудить, аккуратно процедить и добавить в массу холосас. Лекарство принимать по 1/3 стакана спустя час после еды и не позже чем за 1,5 ч до сна.

Это питье не только позволит сбавить вес, но и насытит организм витаминами. Хранить отвар лучше всего в холодильнике, длительность приема – две недели.

С травами

Великолепный эффект дает отвар из целебных трав, в состав которого входят сенна, семена укропа, одуванчик лекарственный, свежие листья петрушки, крапива. Все ингредиенты в дозировке по 20 г, мята перечная – 10 г.

Для приготовления напитка одну ложку смеси заливают стаканом кипятка и настаивают три часа в теплом месте, затем процеживают через марлю. Пить отвар нужно после еды небольшими глотками, с каждым днем увеличивая дозу от одного стакана до двух, затем снова уменьшая до одного. Длительность приема – 1 месяц.

С медом и сухофруктами

Существует еще один невероятно полезный по содержанию витаминов состав: листья сенны (1 пачка), курагу и чернослив (по 400 г) измельчить, и смешать с жидким медом (200 г). При желании можно добавить изюм или инжир.

Принимать по одной чайной ложке в день после вечернего приема пищи, запивая теплой водой. Если вы намерены испробовать данный способ похудения, помните, что вам придется отказаться от употребления пищи после 18 часов.

Чай из сенны для похудения

В аптеках продается специальный слабительный чай из листьев сенны, который представляет собой измельченный препарат в пакетиках. Для получения желаемого эффекта достаточно заварить 2 пакетика такого чая.

Самостоятельно можно приготовить холодный чай: для этого нужно 1 ч.л. листьев сенны залить стаканом холодной воды и настоять в течение 24 часов, процедить и пить на ночь по одному стакану.

Таблетки

Жевательные таблетки с сенной для похудения принимают по 1-2 пастилки в течение 5-7 дней. При отсутствии эффекта дозу можно увеличить.

Отзывы тех, кто пил сенну

Если грамотно применять напитки на базе растения, то можно избавиться от лишнего веса за одну неделю. Многие женщины таким образом избавлялись от 5 кг. Как гласят отзывы, окончательные достижения во многом зависят от определенных факторов:

1. особенности применяемой диеты и составленного меню;
2. сила воли человека;
3. результат, который хочет получить человек, желающий сбросить лишние килограммы;
4. генетика. Некоторым любят достаточно маленького количество травы, чтобы получить долгожданный результат.

Вот поэтому необходимо учесть не только отзывы худеющих об этой траве, но и рекомендации и показания докторов.

Как пить правильно траву сенны?

Для получения необходимого эффекта необходимо правильно подойти к применению травы в рамках диеты. Чтобы принимать травяной настой для очищения организма, необходимо взять следующие ингредиенты:

• мелкоизмельченную траву сенны;
• одуванчик медицинский;
• петрушку;
• укроп.

Необходимо взять 20 грамм сенны, по 10 грамм мяты и семян укропа. Все эти вещества смешать, погрузить в емкость и залить горячей водой. Чтобы настой получил ценные качества, нужно дать ему надышаться три часа, поставив в теплое местечко. Перед приемом пропустить через мелкое сито.

Пить средство нужно медленно, делая глотки с медленным повышением дозировки с одного стакана до двух в течение недели и дальнейшим снижением до первоначальной дозы.

Как принимать траву?

Сенна великолепно очищает организм от вредных токсинов, зашлакованности, способствуя уменьшению веса. Благодаря этому средству существует реальная возможность за семь-десять дней лишиться ненавистных килограммов (обычно удается похудеть на 2-3).

Результат не всегда одинаков: у кого-то даже совсем скромная доза может вызвать сильную реакцию, в иных случаях сенна вообще не заставляет организм как-то реагировать на ее применение должным образом. Поэтому очень важно подобрать для себя оптимальную дозировку и наиболее подходящий способ применения, чтобы удалось существенно потерять в весе.

Употреблять сенну можно в виде травяных отваров, чаев, таблеток, в составе которых растение выступает основным ингредиентом. Однако перед применением следует получить консультацию у врача-гастроэнтеролога, который поможет откорректировать дозировку для достижения желаемого результата, поскольку на организм сенна может воздействовать по-разному.

Прежде чем основательно заняться корректировкой своей фигуры с помощью сенны, испробуйте выбранный отвар или чай один раз, проверьте, как ваш организм отреагирует на прием этого слабительного средства. Если не наблюдается негативных эффектов (расстройства желудка, болей в кишечнике, тошноты), смело приступайте к полноценному применению. Период употребления – не более 7 дней, перед сном. Расслабляющий эффект ожидается через 6-8 (иногда 10) часов.

Как хранить средство?

Как и любой другой препарат, применяемый для терапии, листочки сенны необходимо хранить в соответствии с конкретными условиями. Вне зависимости от типа изготовления, листья должны быть упакованы. Также следует учесть:

• хранить в сухом и темном месте;
• влажность помещения должна быть сведена к минимуму;
• недоступность от детей.

После создания отвара необходимо поставить в холодильник. Принимать в течение двух дней. Срок годности пишется во вкладыше к средству. Может составлять от двух до трех лет — выявляется в соответствии с лекарственной формой и соблюдением правил по хранению.

Если вдруг растение поменяло цвет или появился странный аромат, то его нужно сразу выкинуть.