Общие правила Суточная калорийность питания нормального здорового человека (рост 170 см) составляет 2100-2000 для
Идеальная диета для сладкоежек! Избавиться от 3 кг жира за неделю, уменьшить проявления целлюлита
Зеленые сочные овощи рекомендуются современными диетологами для желающих безболезненно похудеть без вреда для здоровья,
Что такое калланетика Это спортивное направление включает в себя комплекс растягивающих упражнений для глубоко
Полезные свойства сметаны Натуральная сметана — это сливки и закваска, никаких дополнительных ингредиентов в
Состав Массовая доля белка в составе продукта не менее 90%. Кроме того, после переработки
Ходьба, в том числе по лестнице – один из наидревнейших видов физической активности и
Сохранить тело в хорошей форме — задача не из простых. Женщины испытывают различные способы
Майонез без масла Рецепт домашнего диетического майонеза вполне может исключить главный источник калорий –
Можно ли похудеть только в икрах ног? Прежде всего хочу разрушить некоторые мифы. Во-первых,
