Углеводами называют органические соединения, поставляющие в организм необходимую для полноценной жизнедеятельности энергию. Они входят
Возможные причины Курение – постоянное отравление организма никотином, смолами и другими вредными веществами, после
Особенности питьевой диеты Питьевая диета – это способ похудения, суть которого состоит в переходе
Новогодние праздники, к счастью, прошли, и пора убрать с талии их последствия. Поговорим о
Что это такое и зачем нужно? БЖУ — это общепринятое сокращение от сочетания «белки,
Число людей, занимающихся спортом, неуклонно растет. Активный образ жизни изо дня в день становится
При нормальном течении беременности физическая нагрузка так же необходима, как достаточный сон или полноценное
Многие задумываются, что лучше при похудении: ряженка или кефир? Где больше питательных компонентов, ниже
Автор: Кристина Лобановская, врач, практикующий диетолог Статья обновлена: 09.11.2020 Мойва, или уёк − небольшая
Всемирный день борьбы с сахарным диабетом отмечается 14 ноября. Это эндокринное заболевание, которое характеризуется
