Ананасовая настойка – по отзывам очень сильное средство для похудения

Если вы следите за своей фигурой, то наверняка слышали о волшебном, очень сильном средстве — ананасовой настойке. Ее применяют для похудения тысячи женщин и оставляют потом только положительные отзывы, говорящие об эффективности. Диетологи также отзываются о настойке в хорошем ключе, однако предупреждают, что принимать средство нужно правильно. Как изготовить и как применять ананасовую настойку для похудения, расскажут рекомендации врачей и людей, кто уже ощутил эффект на себе.

Польза ананасовой настойки

Многие знают, что ананас обладает прекрасной жиросжигающей способностью. В мякоти экзотического фрукта содержится большое количество грубых пищевых волокон, витаминных групп, органических кислотных комплексов и минеральных веществ. Употребление ананаса или его сока помогает при решении следующих проблем:

• уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний;
• ускоряет работу желудочно-кишечного тракта;
• повышает иммунные качества организма;
• ускоряет клеточный метаболизм.

Кроме того, ананас эффективно помогает при ОРВИ, гриппе, поскольку обладает мощным противоспалительным эффектом за счет содержащихся в составе активных компонентов.

Что касается мнения врачей, то доктора настоятельно рекомендуют употреблять ананасовую настойку или сок тропического фрукта людям, страдающим заболеваниями почек, нервной системы и сердечной недостаточностью.

Ананасовая настойка помогает снизить уровень холестерина в крови.

Имбирная настойка

О волшебных и полезных свойствах имбиря, наверняка, слышал каждый второй житель земного шара. А особенно те женщины, которые полагают, что употребление в пищу корня этого растения способствует сжиганию калорий и снижению веса. Но для того, чтобы добиться более устойчивого эффекта, потребуется имбирная настойка для похудения. Экстракт корня этого растения обладает термогенным эффектом, то есть слегка повышает температуру, что активизирует ускорение всех процессов. А еще такое снадобье позволит существенно уменьшить аппетит.

Имбирную настойку для похудения также можно готовить в домашних условиях. Рецепт ее очень простой. Вам потребуется тщательно очистить коренья растения и пропустить их через мясорубку. Далее одну чайную ложку полученной смеси залить 1 литром горячей кипяченой воды. Спустя несколько часов, когда напиток остынет, а имбирь настоится, следует добавить одну столовую ложку лимонного сока и небольшое количество сиропа из шиповника. Полученную настойку можно пить в течение дня вместо чая, кофе, а также минеральной воды.

Имбирная настойка для похудения отлично подойдет для утоления жажды во время занятий спортом. При этом каких-либо ограничений по ее употреблению, за исключением лишь индивидуальной непереносимости компонентов, не существует. Большим плюсом выступает тот факт, что подобное средство можно пить круглый год, делая перерывы только тогда, когда вы просто забыли пополнить свои запасы приготовленным напитком. А что же касается ожидаемого эффекта, то за месяц использования имбирной настойки можно похудеть примерно на 1,5-2 килограмма. Причем без какого-либо ущерба для здоровья.

В заключение отметим, на первый взгляд, настойка для похудения на основе имбиря действительно может показаться эффективной. Ведь, по словам производителей различных БАДов, в состав которых, кстати, входит данное растение, такие вещества, как гингерол и шогаол, способны оказывать влияние на массу тела. Эти два элемента находятся в корне имбиря. Однако в реальности, все менее оптимистично: эффект похудения будет все же слишком слабым, ведь в растении жиросжигающих веществ находится очень мало. Поэтому настойку вам придется пить литрами. Лучше сочетать ее употребление с низкокалорийным сбалансированным рационом и активными занятиями спортом.

Принцип действия ананасовой настойки

Эффективность действия средства объясняется очень просто: в составе плода содержится активное вещество — бромелайн. Соединение способствует ускорению пищеварительного процесса, так как действует подобно катализатору. Тяжелая пища переваривается гораздо быстрее, а на переработку организмом остальной еды тратится меньше времени.

Готовят ананасовую настойку на спиртовой основе. Водка отлично сохраняет целебные свойства фрукта в течение длительного времени, поэтому в эффективности добавки можно не сомневаться.

Люди, кто уже знаком с настойкой не понаслышке, отмечают улучшение самочувствие: в теле появляется легкость, стул становится регулярным. Если у вас есть проблемы с поджелудочной железой, то после курса настойки вы о них забудете, поскольку ее работа стабилизируется.

Выбор продуктов для настойки

Настойка проста по технике приготовления, относительно недорога по стоимости. Для неё достаточно приобрести один фрукт и полулитровую бутылку водки. При выборе ананаса обратить внимание на то, чтобы плод был в фазе технической спелости, без видимых повреждений: трещин, вмятин, следов загнивания. Зрелость плодовой культуры помогут определить её яркий золотисто-коричневый цвет и насыщенный аромат, листья верхушки должны быть высохшими, но зелёными. На алкогольном продукте также не следует экономить, лучше выбрать качественный напиток.

Противопоказания

Помимо положительных моментов, стоит отметить, что разрешается принимать средство далеко не всем людям. В первую очередь убедитесь, что у вас нет аллергической реакции на ананасовый сок, иначе проблем со здоровьем будет не избежать. Вот еще список заболеваний, при которых от похудения с помощью ананасовой настойки нужно воздержаться:

• сахарный диабет;
• расстройства нервной системы;
• язвы и гастриты;
• цирроз печени или его предпосылки;
• панкреатит.

С осторожностью следует принимать людям, которые страдают переменчивым давлением.

Беременным и кормящим матерям от настойки нужно отказаться, поскольку им недопустимо попадание алкоголя в кровь.

Противопоказания и возможный вред

Перед началом приема ананасовой настойки надо не только изучить восторженные отзывы от тех. Кому уже помогло это средство, но также ознакомиться с противопоказаниями к употреблению. А их не так уж и мало.

Кроме имеющих индивидуальную непереносимость ананаса и алкоголя, запрещена настойка:

• страдающим от пониженного арт.давления;
• от сахарного диабета;
• от болезней внутр.органов;
• от тяжелых психических расстройств.

Важно!

Употреблять напиток более месяца нельзя. Алкоголь даже в минимальных дозах способен вызывать привыкание.

Возможный результат

Средство показывает высокий результат, если придерживаться здорового правильного питания, заниматься регулярно спортом и вести активный образ жизни. В таких условиях за неделю реально сбросить от 2 до 4 кг, а за месяц и все 10 кг. Нельзя полагать, что средство поможет справиться с ненавистными килограммами, если вы будете уплетать бургеры и другой фастфуд, вести малоподвижный образ жизни.

Чтобы добиться максимального результата от ананасовой настойки, достаточно соблюдать простые правила:

• не кушать позднее, чем через 4 часа до сна;
• пару раз в неделю заниматься спортом или просто проявлять физическую активность (прогулки по парку, ходьба до работы пешком);
• выпивать 1,5-2 л чистой воды;
• сократить употребление мучного и жареного, исключить газировку и фастфуд.

Не нужно садиться на специальную диету и морить себя голодом, чтобы похудеть. Если вы будете придерживаться элементарных норм, то результат вы почувствуете уже со второй недели.

Меню диеты с ананасом и водкой.

Мякоть из ананаса можно есть в любом количестве в течение дня для похудения.

Завтрак: За 15 мин до приема пищи, выпейте 1 ст.л. настойки. Состоять рацион должен из геркулеса и нежирным йогуртом или кефиром.

Обед: Приготовьте рис с приправами, без мяса. За 15 мин. До приема пищи выпейте столовую ложку настойки.

Ужин должен быть не позднее 7 часов вечера. Отварите 2 картофеля в мундире (можете полить кетчупом), после выпейте 2 столовых ложки настойки для похудения.

Результаты ананасовой диеты будут зависеть от выбранной вами схемы. Так, если вам нужно сбросить 2-3 кг, достаточно будет проводить подряд два-три разгрузочных дня каждые две недели.

Приготовление ананасовой настойки

Рецепт ананасового средства очень прост: понадобится всего лишь 2 продукта — ананас и водка. Фрукт выбирайте в магазине тщательно, покрутите его в руках. На кожуре не должно быть повреждений или признаков гниения. Постучите по ананасу рукой, если звук глухой, значит, плод достиг спелости, он как раз подойдет. Если вы купили не спелый ананас, не расстраивайтесь: оставьте полежать дома при комнатной температуре, он дозреет за пару дней.

Вторым продуктом, который нам понадобится, является водка. Не покупайте ее слишком дешевую или по акции, обратите внимание на наличие акцизных марок и на целостность бутылки. Объем тары берите 0,5 л, такого объема как раз хватит, чтобы изготовить средство из одного ананаса.

Дальше порядок действий такой:

• с ананаса удалите зеленые листья и плодоножку, промойте плод хорошенько под водой, можете поскоблить шкурку металлической сеточкой, чтобы убрать сильные загрязнения. Шкурку ни в коем не счищайте с мякоти, в ней содержатся полезные вещества;
• разрежьте плод крупными кусочками прямо со шкуркой, а затем с помощью блендера или мясорубки перекрутите их до кашеобразной массы. Переложите массу в бутылку с широким горлом;
• залейте содержимое бутылки водкой, взболтните и накройте крышкой;
• тару переставьте в прохладное темное место и выдерживайте не менее 7 дней. Можно настаивать в холодильнике;
• затем процедите жидкую фазу в отдельную бутылку, а оставшийся жмых выбросьте.

Готовую настройку храните в холодильнике или любом шкафчике с закрывающейся дверцей. В пластиковой таре хранить средство нежелательно, возьмите тару из стекла.

Срок годности настойки составляет месяц.

Также для похудения попробуйте приготовить напиток из имбиря.

Рецепт и способ употребления настойки

Ананасовая настойка – это жиросжигающий коктейль, который состоит из двух ингредиентов: водка и ананас. Важно, чтобы водка и ананас были качественными. Переспелый фрукт или дешевая водка не смогут дать нужные результаты, поэтому к подбору ингредиентов стоит подойти более внимательно. Зрелый ананас распознать несложно, он сквозь кожуру выдает насыщенный и яркий аромат, который не сравнится ни с чем. Можно постучать по фрукту, и если он будет издавать глухой звук, значит, уровень его созревания на должном уровне.

Классический рецепт настойки

Для приготовления понадобятся:

• Ананас среднего размера;
• Вода 0,5 л.

Процесс приготовления следующий:

• Необходимо почистить плод, снять плодоножку. Кожуру оставляем, в ней много полезных компонентов;
• Ананас отправляется в блендер и измельчается;
• В полученную смесь нужно добавить водку;
• Напиток отправляется в холодильник в стеклянной емкости на 7 дней;
• Спустя это время, настойка процеживается до образования прозрачной жидкости.

Принимается данный напиток по одной столовой ложке после еды. Если месяц соблюдать такую диету, можно сбросить до 10 кг лишнего веса. Но не стоит превышать дозировку, от ее увеличения организм будет только разрушаться, а обменные процессы нарушат свою работу.

Коктейль из ананаса, водки и сиропа

Еще один действующий вариант настойки для похудения, который требует наличия большего количества ингредиентов, по сравнению с настойкой на водке. Понадобится:

1. Половина стакана ананасового сока;
2. 50 мл водки;
3. Треть стакана молока;
4. Кокосовый сироп – 1 столовая ложка.

Процесс приготовления очень простой, необходимо просто смешать все компоненты в шейкере, добавить по желанию лед и кусочек лимона. За счет лимона алкоголь практически не будет чувствоваться, но сможет положительно воздействовать на процесс похудения.

Чтобы ананас с водкой для похудения давал желаемый результат, необходимо пить его регулярно, не пропуская дни. Курс приема составляет 3-4 недели, иногда можно увеличивать его до одного месяца. Принимается настойка за 20 минут до еды, дозировка – 1 столовая ложка. Также можно выпивать настойку за 30 минут до сна, она очистит организм, создаст в нем легкость и будет способствовать крепкому сну. В сутки рекомендуется пить настойку 3-5 раз.

Чтобы настойка действительно положительно воздействовала на организм, необходимо параллельно соблюдать режим правильного питания, исключить из него жирную, мучную, острую и сладкую пищу. Все это замедляет обменные процессы, которые даже правильно приготовленная ананасовая настойка на водке не в силах будет сдвинуть с места. Для начала нужно составить план питания, почистить продуктовую корзину, и только потом переходить к дополнительным средствам похудения. Соблюдая все эти правила, ананасовая настойка с водкой действительно поможет достичь желаемых результатов в похудении.

Правила приема ананасовой настойки

Чтобы средство работало эффективно, нужно принимать его регулярно. От настойки не будет смысла, если вы забудете про нее на неделю, а потом внезапно вспомните, поэтому возьмите ее употребление в привычку. Пить средство нужно по чайной ложке 3-5 раз в день за полчаса до принятия пищи на протяжении 4 недель. Если вы хотите быстрее получить результат, то можете вместо чайной ложки взять столовую, но тогда нужно выпивать не более 3 ложек в день в течение месяца.

Каких ожидать результатов

Ананасовая настойка с водкой – это сильный жиросжигающий напиток, который обязательно даст нужные результаты при правильном его использовании и соблюдении нужной дозировки. Как показывают отзывы ананасовой настойки для похудения, получить определенные изменения в массе тела можно через неделю ее использования. Первые килограммы уходят на первой недели приема настойки, также существенным образом меняется качество тела, убирается видимый целлюлит, кожа обретает гладкий вид.

За курс приема настойки, который состоит из 3-5 недель, худеющим удается сбросить до 10 кг массы тела. Показатель зависит от индивидуальных особенностей каждого человека, от его изначального веса, а также качества жизни, которое он придерживается в период похудения. Люди, занимающиеся в комплексе спортом и соблюдающие правильное питание, теряют намного больше килограмм, нежели те, кто полагается исключительно на прием настойки.

Мнения врачей-диетологов об ананасовой настройке

Диетолог К.С. Романова говорит:

«Действительно, при регулярном употреблении ананасового сока в организме вырабатывается вещество — серотонин. Оно быстрее вызывает чувство насыщения, поэтому, когда вы выпиваете настойку до завтрака или обеда, вы попросту меньше съедаете. Эффективность от средства будет только в том случае, если для приготовления настойки выбирать свежий ананас. Консервированные ананасовые кусочки в сиропе не подходят, так как они содержат слишком много сахара в составе».

Диетолог Абатова Л.Ю. Утверждает:

«От уже существующего жирового запаса ананасовый сок навряд ли поможет избавиться, а вот от новых жиров, которые содержатся в продуктах питания, поможет. При употреблении настойки нельзя ею злоупотреблять, иначе может развиться алкоголизм. Более того избыточное количество ананасового сока провоцирует разрушение зубной эмали и оказывает вред доя желудка».

Эффективность настойки

Настойка ананаса на водке для похудения отзывы имеет различные. То, насколько такой метод будет действенным — вопрос достаточно спорный. Девушки, которые практиковали данный способ похудения, разошлись во мнениях. Одни утверждают, что им удалось существенно похудеть, при том в достаточно небольшие сроки. Другие же отмечают, что никакой потери веса и вовсе не наблюдалось — возникали лишь неприятные ощущения, так как эта смесь даже в столь минимальных количествах неплохо «бьет в голову».

Отзывы тех, кто худел

Людмила, 28 лет, говорит:

«Об этом средстве узнала из интернета, прочитала, что можно скинуть за неделю 3 кг, особо себя не утруждая. Это не совсем так. Я сделала настойку и начала ее принимать, но питание у меня оставалось прежним: я продолжала кушать сладости, не отказалась от хлеба. Встала на весы через неделю, результата не было никакого. Я решила внести коррективы в питании, сладкое заменила в большей части на фрукты, от хлеба во время еды отказалась вообще, убрала поздние ужины. И о чудо! Через неделю вес снизился на 2 кг, при этом у меня не было чувства голода, я даже не поняла, что худею. Продолжаю принимать настойку, жду новых приятных достижений».

Нина, 34 года, говорит:

«Ананасовая настоечка — очень хороший помощник при похудении, но только в совокупности с другими методами. Если вы будете лежать на диване и лопать шоколадки, то принимать ее бессмысленно. Это я усвоила сразу, поэтому придерживалась правильного питания, кушала медленно, небольшими порциями и три раза в неделю посещала спортзал. За 3 недели я в общей сложности потеряла 5 кг. Чувствую себя замечательно, нормализовалась работа кишечника, заметила, что для насыщения мне требуется порция меньшего объёма, купила новые маленькие тарелочки. Сделаю перерыв на 2 месяца, а затем возобновлю месячный курс настойки, поскольку эффект ощутила в полной мере».