Водорослевые обёртывания — похудение и детоксикация организма

Содержание

1. Какие водоросли используются для процедуры
2. Показания к обёртыванию водорослями и эффект процедуры
3. Водорослевое обёртывание: противопоказания к процедуре
4. Виды водорослевых обёртываний
5. Как процедура проводится в салоне
6. Водорослевое обёртывание в домашних условиях
7. Покупаем готовые маски
8. Проводим процедуру дома
9. Рецепты обёртываний с водорослями
10. Периодичность проведения процедур и продолжительность курса
11. Аргументы за и против
12. Заключение

Показания к водорослевому обертыванию

Обертывание водорослями в первую очередь используют для похудения.

Поскольку когда активные вещества морского растения начинают впитываться в кожу, происходит вытеснение лишней жидкости вместе с продуктами метаболизма, а также токсинами и шлаками из подкожно-жирового слоя, это позволяет потерять до 2 см за одну процедуру.

Более того, активные вещества водорослей способствуют растворению целлюлитных бугорков и повышают упругость кожи.

Таким образом, показаниями к обертыванию водорослями является:

• целлюлит разной степени;
• отеки конечностей, хроническая отечность;
• необходимость укрепления сосудов;
• лишние килограммы, жировые складки различной локации;
• пониженная упругость, эластичность и тонус кожи.

Статья по теме

Как победить целлюлит?

Победа над целлюлитом — одна из важнейших задач в борьбе с недостатками фигуры для многих женщин. В знают несколько действенных методов, которые помогут вам в этом. Подробнее в статье.

Читать дальше

Какие водоросли используются для процедуры

В салонах красоты и spa-студиях выполняют обёртывания:

• ламинарией – бурыми морскими водорослями в листовом или измельчённом виде;
• спирулиной – сине-зелёными водорослями, которые продаются в виде порошка;
• фукусом – бурыми морскими водорослями, которые реализуются в измельчённом виде.

Каждое из представленных подводных растений – настоящий кладезь микроэлементов, аминокислот и витаминов. Высокая концентрация йода ускоряет метаболизм в тканях, что запускает активное сжигание лишних жиров.

Особо популярны сегодня альгинатные обёртывания. Альгинаты – вытяжка из водорослей, которая известна своим увлажняющим, лечебным и лифтинговым воздействием. Маска на основе таких органических компонентов питает кожу, снимает отёчность и активизирует микроциркуляцию в тканях.

Зачем нужны водорослевые обёртывания?

Какое воздействие на организм оказывают водорослевые обёртывания? Основные направления:

• Такая процедура очень полезна для похудения, так как водоросли, во-первых, ускоряют обменные процессы, во-вторых, стимулируют сжигание жира.
• Обёртывания помогут избавиться от такой актуальной для многих проблемы как целлюлит.
• Водоросли содержат уникальные вещества, запускающие процессы регенерации кожных покровов. Кроме того, стимулируется выработка эластина и коллагена. В результате кожа становится молодой, красивой, упругой и свежей.
• Обёртывания помогут укрепить мелкие сосуды и тем самым предотвратить развитие варикоза.
• Водоросли – прекрасное средство борьбы с отёками. Они буквально вытягивают из тканей избытки жидкости.
• Так как обёртывание запускает регенерацию тканей и ускоряет обменные процессы, то рубцы и растяжки постепенно становятся менее заметными.
• В водорослях очень много полезных веществ, которые попадают в кожу, питают, увлажняют и укрепляют её.

Показания к обёртыванию водорослями и эффект процедуры

Этот вид талассотерапии предназначен для моделирования фигуры, борьбы с целлюлитом, разглаживания растяжек на теле. Обёртывания водорослями используются как для всего тела, так и отдельных проблемных зон.

Показания к процедуре:

• лишний вес;
• отёчность тела;
• целлюлит и дряблость кожи;
• растяжки на теле.

Чем полезно обёртывание водорослями для здоровья? Процедура оказывает благотворное влияние на нервную систему, снимая стресс. Холодное обёртывание также является профилактикой варикоза.

Талассотерапия производит детокс-эффект, помогая организму очиститься от накопившихся токсинов. Водорослевое обёртывание для похудения способствует выведению лишней жидкости, поэтому после процедуры ощущается приятная лёгкость и прилив сил.

После этого спа-ритуала кожа становится упругой и гладкой, а тело – более подтянутым.

Что такое водорослевое обёртывание

Водорослевое обёртывание — это процедура, предназначенная для избавления от целлюлита и улучшения состояния кожных покровов. Такой метод позволяет предотвратить появление мелких морщин. Процедура основана на применении водорослей в тёплом и холодном виде. Для похудения обёртывают только проблемные участки тела, а для оздоровления — водоросль можно располагать в любой зоне. Расщепление жиров происходит благодаря альгиновой кислоте. Она не только стимулирует похудение, но и способствует выведению токсинов из организма.

Водорослевое обёртывание способствует похудению

Помимо сжигания жира, водоросли обладают следующими полезными свойствами:

• стимулируют обмен веществ;
• способствуют избавлению от отёков;
• укрепляют сосудистую стенку;
• увлажняют кожу;
• насыщают организм витаминами и минералами, в особенности йодом;
• избавляют кожу от первых признаков старения.

Водорослевое обёртывание улучшает самочувствие, избавляет от целлюлита и тонизирует кожу.

Преимущества и недостатки

Преимущества данной процедуры в сравнении с другими методами:

• безопасность — водоросли имеют натуральный состав и не содержат вредных веществ;
• дополнительное избавление от растяжек;
• улучшение состояния кожи — она становится шелковистой и мягкой;
• дополнительная профилактика варикоза.

Недостатком такого способа считается невозможность устранения целлюлита за несколько сеансов. Для того чтобы избавиться от проблемы, потребуется до 10–15 процедур, которые будут стоить недёшево.

Внимание! Важно понимать, что при ожирении такой способ не даст положительного результата. В этом случае потребуется комплексный подход к проблеме.

Показания к процедуре

Водоросли можно наносить на любой участок тела, за исключением низа живота и молочных желёз при наличии патологий. Особенно это касается процедуры, при которой применяется тёплая водоросль. Эти участки прогревать нежелательно. Прибегать к такому способу можно начиная с 16 лет.

Процедуру рекомендуется применять при наличии:

• целлюлита;
• растяжек;
• шрамов;
• дряблой кожи;
• отёков;
• мелких морщин;
• тусклого цвета кожи;
• хрупких сосудов и первых признаков варикоза.

Водорослевое обёртывание можно применять при растяжках

Обёртывание водорослями можно применять даже беременным и кормящим женщинам, так как процедура не влияет на развитие плода и лактацию.

Противопоказания к обёртыванию

Когда процедуру рекомендуется отложить:

• сразу же после депиляции (желательно выждать хотя бы 2 дня);
• при обострении дерматологических заболеваний;
• при наличии аллергических реакций;
• если кожа раздражена или на ней имеются царапины и порезы;
• при повышении температуры и острых инфекционных патологиях;
• если присутствуют заболевания щитовидной железы, связанные с её гиперфункцией.

Прибегать к подобному способу не следует при ожогах, в том числе солнечных. Важно дождаться, когда кожа полностью восстановится.

Водорослевое обёртывание: противопоказания к процедуре

Талассотерапия запрещена в следующих случаях:

• беременность и период грудного вскармливания;
• дерматологические заболевания;
• гиперфункция щитовидной железы;
• сердечно-сосудистые, онкологические и гинекологические заболевания;
• сахарный диабет;
• тромбофлебит;
• склонность к аллергическим реакциям, в частности на йод.

При выраженном варикозе проводить процедуру не рекомендуется. В крайнем случае, нельзя проводить горячее обёртывание.

Обратите внимание! В этих случаях процедуру нужно отложить, если:

• прошло менее 2 дней после депиляции;
• на коже есть незажившие повреждения (ожоги, ссадины, ранки);
• вы болеете простудой, которая сопровождается повышенной температурой тела.

Показания и противопоказания

Начнём с показаний:

• целлюлит;
• жировые отложения;
• растяжки;
• рубцы;
• дряблая кожа;
• чрезмерно сухая кожа;
• ухудшение цвета кожных покровов;
• первые признаки старения.

Имеются и противопоказания:

• повреждения кожных покровов (ссадины, раны);
• острые инфекционные заболевания;
• лихорадочные состояния;
• беременность;
• варикозное расширение вен (особенно тяжёлые формы);
• некоторые кожные заболевания;
• недавно перенесённые операции или тяжёлые заболевания;
• аллергия на йод;
• избыток йода в организме;
• некоторые болезни щитовидной железы, например, тиреотоксикоз;
• гипертоническая болезнь в стадии обострения;
• тяжёлое течение сахарного диабета.

Виды водорослевых обёртываний

Классификация процедуры основывается не только на используемой косметике. Различают такие виды обёртывания:

• Горячее – самое эффективное при борьбе с лишним весом и целлюлитом. Водоросли для обёртывания прогреваются до температуры 38-40 градусов.
• Холодное – безопасное для тех, кто предрасположен к варикозу. Температура водорослей не превышает 20 градусов.
• Контрастное – действенный метод избавиться от «апельсиновой корки». Сперва к проблемным зонам прикладывают горячие аппликации, а потом их заменяют охлаждёнными.

Какой вид обёртывания эффективнее? При высоких температурах быстрее сжигается подкожный жир, однако организм получает больше стресса – раздражается кожа, возникает риск аллергических реакций.

Контрастные обёртывания помогают одновременно похудеть и укрепить сосуды. Однако придерживаться правильного протокола процедуры в домашних условиях непросто.

Виды процедур

Ламинария от целлюлита применяется в двух видах обертываний: горячее и холодное.

Горячие обертывания рассчитаны на применение на обширных участках тела. В результате улучшается кровообращение, сосуды расширяются и происходит расщепление жировых клеток. В комплексе со здоровым питанием и физическими упражнениями ускоряется процесс сжигания лишних килограммов, заметно уменьшается проявление целлюлита. Если цель – похудение и сглаживание «апельсиновой корки», то стоит остановиться на данном методе.

Холодные обертывания используются на самых проблемных участках. Способствуют снижению усталости и стресса, убирают отечность. Подходят для профилактики варикоза.

Как процедура проводится в салоне

Обёртыванию предшествует лёгкий массаж, который подготавливает организм к активному лимфодренажу. Рекомендуется предварительно провести скрабирование тела.

Если для процедуры используются водоросли в порошковой форме, их заранее разводят водой до консистенции густой сметаны и наносят на всё тело массажными движениями. После маску фиксируют полиэтиленовой плёнкой.

Для усиления жиросжигающего эффекта мастер дополнительно укрывает клиента термоодеялом. Время выдержки маски – от 20 до 60 минут. Чем выше её температура, тем скорее нужно смыть смесь с кожи.

Если выполняется обёртывание ламинарией, то её листья заранее вымачиваются и через 15 минут наносятся на тело. После аппликации прикрываются полиэтиленовой плёнкой и через 40 минут удаляются.

Мастер не должен покидать кабинет, пока действует обёртывание. Нужно отслеживать реакцию клиента на водорослевую маску, контролировать, не ухудшилось ли его самочувствие.

Нужно ли принимать душ после обёртывания? Если для процедуры используется маска из разведённого порошка, достаточно просто смыть её водой. Если же выполнялось обёртывание водорослями ламинарии, лучше просто снять листья и вытереть кожу. Здесь работает принцип тканевой маски, когда даже после процедуры остатки «морского коктейля» питают эпидермис полезными веществами.

На заключительном этапе на кожу наносят успокаивающее молочко или антицеллюлитный крем. Это не только закрепляет эффект обёртывания, но и частично нейтрализует специфический запах водорослей. По этой причине косметологи не рекомендуют планировать процедуру перед важным мероприятием или походом в гости.

Как проходит процедура шоколадного обертывания?

Специалист для очищения вашей кожи делает пилинг, для удаления ороговевшей частиц и открытия пор, чтобы питательные элементы лучше проникали в слой дермы. Затем наносится шоколадная масса на отдельные участки или на все тело, и оборачивается специальной пленкой для обертываний против целлюлита. Для увеличения эффекта антицеллюлитного обертывания специалист накрывает Вас термоодеялом. В течение 30 минут Вы можете наслаждаться ощущениями и ароматом шоколада. После чего шоколадная масса смывается и на тело наносится крем.

Антицеллюлитные обертывания имеют ряд противопоказаний, поэтому перед посещением салона проконсультируйтесь с врачом. Горячие антицеллюлитные обертывания противопоказаны для людей с сердечнососудистыми заболеваниями. Людям с заболеванием почек не стоит проходить сеанс горячего антицеллюлитного обертывания. Людям, имеющим дерматологические заболевания, следует отказаться от горячих антицеллюлитных обертываний. Беременным женщинам стоит отложить прохождение как горячих, так и от холодных антицеллюлитных обертываний.

Курс обертываний против целлюлита состоит из 10-15 сеансов, количество сеансов зависит от целей клиента и сложности проблемы. После прохождения курса обертываний от целлюлита или обертываний для похудения для поддержания полученного результата следует проходить сеанс обертывания один или два раза в год.

• < Назад
• Вперёд >

Водорослевое обёртывание в домашних условиях

Талассотерапия запрещена при беременности, а также острых инфекционных, гинекологических и онкологических заболеваниях.

Решили проводить эту процедуру самостоятельно? На самом деле это не такая трудная задача. Мы поделимся полезными советами, как организовать водорослевое обёртывание дома с максимальной эффективностью.

Покупаем готовые маски

Их преимущество – простота употребления. Достаточно просто наносить маску на проблемные зоны, накрывать плёнкой и смывать через 25-30 минут.

Готовые обёртывания продаются в магазинах любого класса – от профессиональных до популярных сетевых. На бьюти-рынке представлена продукция, доступная покупателю с любым бюджетом.

В масс-маркете готовые обёртывания стоят около 150 грн. и выше. Есть и продукты подешевле – например, «Спирулина» от марки «Яка», которая в интернете стоит около 90 грн. за баночку.

Продукция для профессионального употребления стоит в 2-3 раза больше. Один из самых доступных вариантов – товары французского бренда Alg Spa, который специализируется на альгинатных масках. Баночка такого обёртывания с измельчённой ламинарией и фукусом стоит около 275 грн.

На что нужно обратить внимание: выбирайте продукцию, которая состоит в основном из натуральных ингредиентов. Повышенная кон и парфюмерных отдушек – признак некачественной косметики. Слишком низкая стоимость – тоже нехороший признак, который не присущ хорошему продукту.

Проводим процедуру дома

Для тех, кто боится ошибиться с косметикой, есть беспроигрышный вариант – приготовить обёртывание самостоятельно. Так вы будете уверены в «экологичности» процедуры, которую проводите на дому.

Как самостоятельно сделать обёртывание с ламинарией: рецепт и пошаговая инструкция

1. Замочите водоросли на 20-30 минут в холодной либо тёплой воде. Готовую ламинарию можно использовать не более 2 раз.
2. Примите душ и проведите лёгкий пилинг кожи. В качестве отшелушивающего средства можно использовать солевой скраб.
3. Оберните проблемные места водорослями и зафиксируйте аппликацию плёнкой, а после прилягте и укройтесь одеялом.
4. Время выдержки – от 20 до 30 минут для горячих обёртываний и от 30 до 60 для холодных.
5. Удалите водоросли, протрите тело полотенцем и нанесите на кожу антицеллюлитный крем.

Важно! За час до и после процедуры исключите любое питьё.

Рецепты обёртываний с водорослями

Предлагаем бюджетные варианты для домашних процедур! Необходимые ингредиенты продаются в аптеках и продуктовых магазинах.

Обёртывание с сушёными водорослями и глиной

Вам понадобятся:

• сушёные измельчённые водоросли – 200 г;
• голубая глина – 50 г;
• оливковое масло – 1 ч.л.;
• розовое масло – 10 капель;
• мятное масло – 20 капель.

Разведите порошок из водорослей тёплой водой до консистенции кашицы. Добавьте глину, предварительно разведённую водой, смесь из масел и тщательно перемешайте.

Маска выдерживается на коже около 40 минут.

Обёртывание с фукусом, глиной и хвощом

Вам понадобятся:

• сушёный фукус – 4 ст.л.;
• сушёный хвощ – 4 ст.л.;
• белая или голубая глина – 3 ст.л.

Измельчите фукус с хвощом в блендере и залейте горячей водой, чтобы развести до консистенции кашицы. Настаивайте полчаса, после добавьте глину (по желанию можно добавить по 1-2 капли любимого эфирного масла).

Нанесите смесь на проблемные зоны, обернув их плёнкой, тепло укутайтесь и смойте маску через час.

Обёртывание со спирулиной, мёдом и йогуртом

Вам понадобятся:

• порошок из спирулины – 3 ст.л.;
• мёд – 4 ст.л.;
• натуральный йогурт без добавок – 4 ст.л.

Смешайте все ингредиенты, чтобы получить однородную кашицу. Нанесите маску на проблемные зоны, оберните их плёнкой и тепло укутайтесь. Через полчаса смесь можно смыть.

В этом видео вы узнаете, как делать водорослевое обёртывание в домашних условиях.

Обёртывание с ламинарией и кофе

Вам понадобятся:

• ламинария в порошке – 100 г;
• молотый кофе – 100 г.

Смешайте ингредиенты и разведите их водой до консистенции кашицы. Нанесите на проблемные зоны, укутайте плёнкой и укройтесь тёплым одеялом. Через 40 минут маска смывается.

Этапы обертывания с ламинарией

Для выполнения обертывания тело сначала необходимо подготовить. Для этого надо принять душ или ванну с морской солью, затем тело тщательно очистить скрабом.

Используйте солевой скраб. Идеально было бы перед процедурой посетить сауну.

Сама процедура состоит из нескольких этапов:

• наложить на тело водоросли;
• обернуться пищевой полиэтиленовой пленкой;
• укрыться теплым одеялом (при горячих процедурах, если выполняется холодное обертывание с ламинарией, укутывание не требуется);
• время проведения процедуры – от 30 до 60 минут;
• когда время истечет, водоросли удаляются, тело ополаскивается теплой водой;
• нанести на кожу антицеллюлитный крем.

Знайте!

Часто для усиления эффективности обертывания, ламинарию применяют вместе с глиной, чаще всего голубой, если цель обертывание в домашних условиях от целлюлита и излишним весом или белой, если необходимо вернуть коже упругость.

Вообще применимы любые сорта глины. Такое обертывание с глиной и ламинарией поможет существенно улучшить состояние кожи.

К сведению!

Голубая глина способна улучшить биохимические процессы и усилить кровообращение в жировых тканях, а ламинария ускорит расщепление жиров.

В результате действия этих двух компонентов, жировые отложения существенно уменьшаются, происходит похудение без вреда здоровью, целлюлитные участки сокращаются, глубина растяжек становится меньше.

За счет содержащейся в ламинарии соли, усиливается отток жидкости из организма, что приводит к исчезновению отеков и снижению массы тела.Ведь вода тоже добавляет лишние килограммы.

Для выполнения такой процедуры больше подойдет порошок водорослей. Его необходимо смешать с глиной и разбавить водой до получения сметанообразной массы.

Можно добавлять в смесь и другие компоненты: эфирные масла, мед, красный перец и т. д., в зависимости от того, какова цель данной процедуры.

Периодичность

Надо помнить

, что одноразовая процедура может использоваться только в качестве профилактики целлюлита. Когда речь идет о снижении веса, одной процедуры недостаточно.

Для достижения стойкого косметического эффекта необходимо проводить процедуры через день, всего 10 – 15 процедур.

Желательно чередовать горячие и холодные процедуры. При необходимости, через месяц курс повторить. Обертывания необходимо сочетать с другими процедурами: гимнастикой, диетой, массажами.

Аргументы за и против

Качественный эффект от обёртываний водорослями давно проверен на практике. Их главное преимущество – моделирующий и оздоровительный эффект. После первой же процедуры заметно, что кожа стала более упругой и подтянутой.

Недостатки процедуры:

• в салонах, предлагающих спа-услуги, обёртывание стоит немалых денег;
• процедуру сложно проводить в домашних условиях;
• после смывания смеси на коже остаётся неприятный запах.