Методика похудения Слендер

Особенности диеты Слендер

Методика похудения Слендер основывается на современных разработках и внедрении 25 кадра с целью создания мотивационных факторов для похудения и правильного питания. Данная система влияет на определенную группу людей, которая поддается гипнотическому воздействию на подсознание.

Диета Слендер направлена на успокоение, настрой человека на позитивные эмоции и расслабление. Такая система позволяет устранить побочные эффекты после стрессовых ситуаций, когда возникают сильные приступы голода.

Современная система похудения Слендер заключается в просмотре определенного видео и звукового ряда, записанного на диске. К видеороликам прилагается инструкция и рекомендации по использованию. В среднем, просмотр роликов длится от 15 до 30 минут, а в сутки требуется просматривать материалы программы 2-3 часа.

Различные отзывы похудение Слендер имеет среди медицинских специалистов и психологов, которые считают программу не до конца доработанной и требующей серьезного улучшения.

Методика похудения Слендер может не оказать никакого эффекта, если подсознание закрыто от внешнего воздействия, поэтому для некоторых людей данная система не имеет ценности.

Положительные отзывы похудение Слендер получило в США и некоторых странах Европы, благодаря высокому результату похудения и устранению лишнего веса на 10-15 кг.

Данная программа активно действует на подсознание, которое фиксирует мотивационную установку на похудение. Регулярный просмотр видеоматериалов позволяет закрепить в мышлении главную цель – эффективное и быстрое похудение. В результате воздействия методики похудения Слендер у пациентов снижается аппетит, исчезают приступы голода и желание съесть жирную или мучную пищу.

Основная идея программы Slender похудения

Система похудения Slender представляет собой американский аналог 25 кадра. Основой для создания такой программы послужила особенность человеческого сознания воспринимать только 24 кадра во время просмотра какого-либо фильма или сюжета. При этом 25-й кадр для нашего сознания остается незаметным, но прекрасно воспринимается нашим подсознанием. Благодаря этому, вставляя в видеоряд фильма или телепередачи тот самый волшебный кадр, любую установку, даже на похудение, можно заложить вглубь человеческого подсознания. И, несмотря на то, что выглядит это фантастически, существование такого факта, как технология 25 кадра, все же реальность.

Действие методики Slender похудения во многом напоминает кодирование или гипноз. По мнению официальной медицины, такие способы борьбы с лишним весом являются самыми эффективными. Сама же программа Slender в первую очередь работает с нашим подсознанием при помощи невидимого 25 кадра. Она также способна оказывать успокаивающее воздействие на психику человека, настраивать его на позитивные мысли и расслаблять. Такой подход хорошо использовать тем людям, которые склонны заедать любой свой стресс, ведь зачастую мы начинаем переедать только потому, что не можем или не умеем снять нервное и мышечное напряжение.

Методика Slender похудения очень проста – вы приобретаете диск с красочными видеороликами и подробной инструкцией по их просмотрам. Также в комплект входят общие рекомендации и советы по здоровому образу жизни, диетическому рациону и необходимым физическим нагрузкам. Кроме того, совместно с диском вы получите упрощенную версию программы, которую можно применять во время работы за компьютером или, занимаясь иными важными делами, без отрыва от них.

Просмотр диска не займет много времени, для этого вам потребуется от 10 до 40 минут. При этом вы сможете самостоятельно регулировать продолжительность сеансов. Однако не стоит слишком увлекаться, поскольку от повышенной частоты кадров будут уставать глаза. Кроме того, если вы боитесь, что данная программа Slender похудения может оказать какое-либо негативное воздействие на ваше подсознание, нервную систему или организм в целом, либо же вы сомневаетесь в ее действенности, можно самостоятельно все проверить.

Дело в том, что современные технологии позволяют легко сделать раскадровку и прочесть все установки, заложенные в программе и записанные в скрытых кадрах. В лицензионных версиях программы Slender похудения используются только положительные и полезные высказывания, например, «Я худею», «Я спокойна», «Я люблю овощи» и так далее. А в Slender+ такие фразы вы и вовсе задаете сами.

Режим питания и упражнения по программе похудения Слендер

Для того чтобы методика похудения Слендер имела высокий результат, следует не только просматривать специальный видеоматериал, но и составить правильный режим питания и спортивных тренировок.

Прежде всего, необходимо изменить режим дня и выделить на каждый день определенное время для просмотра роликов для похудения. Длительность ежедневного просмотра программы с 25 кадром необходимо корректировать в зависимости от возрастных, физиологических и психоэмоциональных особенностей.

В среднем, при весе 100 кг и ежедневных просмотрах роликов по 2 часа в течение 1,5-2 месяцев можно сбросить от 5 до 8 кг.

Методика похудения Слендер предполагает соблюдение следующих правил:

ежедневное снижение потребляемых калорий;
употребление большого количества свежих овощей и фруктов;
постоянные физические нагрузки;
создание благоприятной психологической атмосферы;
нормализация водного баланса организма;
ежедневные пешие прогулки и еженедельные велопробеги.

В соответствии с системой похудения Слендер, необходимо поэтапно отказываться от жирной, мучной и острой пищи, а также ограничить употребление кофе, газированных напитков и шоколада.

Полностью исключить из рациона на период диеты Слендер нужно следующие продукты:

кондитерские изделия;
картофель;
алкогольные напитки и пиво;
макаронные изделия;
полуфабрикаты;
консервы и маринады;
колбасные изделия;
сливочное масло;
майонез и сметану;
жирное мясо;
острые продукты.

Для того чтобы снизить аппетит и удерживать заданный вес, необходимо употреблять натуральные продукты, в том числе овощи, фрукты, зелень, орехи и обезжиренные кисломолочные продукты. Ежедневная норма потребляемой жидкости не должна быть ниже 2 литров (фруктовые соки, ягодные фреши, зеленый чай, негазированная минеральная вода, компот из сухофруктов).

Методика похудения Слендер предписывает основные приемы пищи осуществлять в строго отведенные часы, а перекусывать нужно 2-3 раза в сутки. Во время перекусов можно есть йогурт, яблоки, отварную морковь и свеклу, а также пить зеленый чай или свежевыжатый фруктовый сок.

При наличии целлюлита и дряблости кожи следует проводить еженедельные процедуры обертывания и массажа для стимулирования циркуляции крови, активации жиросжигания и ускорения обменных процессов.

Хорошие отзывы похудение Слендер имеет как современная система с высоким результатом и нестрогими требованиями для быстрого снижения избыточного веса.

При соблюдении диеты Слендер рекомендуют ежедневно проводить курс физических упражнений, заниматься плаванием, сочетать бег и ходьбу на длинные дистанции.

Комплекс физических нагрузок должен состоять из следующих упражнений:

для укрепления мышц голени, бедер и пресса;
для улучшения упругости груди и ягодиц;
для повышения мышечного тонуса и укрепления связочного аппарата;
для снятия психоэмоционального напряжения,
для расслабления и успокоения;
для улучшения жизненной активности;
для нормализации сна.

Можно выбрать несколько видов спорта для постоянных занятий и тренировок, а также подобрать упражнения для наиболее проблемных групп мышц. Обязательно нужно ежедневно выполнять упражнения на растяжку и расслабление мышц.

Необходимо учитывать, что основой диеты Слендер являются просмотры видеороликов для похудения, а диетическое меню и физические нагрузки выступают дополнительными составляющим комплексной программы. Спорт, физиотерапевтические процедуры и правильное питание должны доставлять удовольствие, а не быть повинностью.

В период выполнения основных правил методики похудения Слендер следует постоянно контролировать пульс и артериальное давление, регулярно проходить обследования и проверять уровень холестерина и глюкозы в крови.

Как работает методика Слендер

На самом деле, технология применения 25-го кадра известна уже на протяжении шестидесяти лет и используется в различных сферах. Первые, кто начали применять данный способ программирования человеческого сознания – это создатели рекламных видеороликов, побуждающих потребителей купить тот или иной товар, рекламируемый по телевизору. Со временем, когда эффективность этого метода была неоднократно доказана, он стал использоваться в более полезных целях, например, для похудения.

Перед тем, как приступить к выполнению программы, вам необходимо приобрести специальный диск с методикой Слендер, который и поможет похудеть. На нём, как правило, записана полезная информация о том, как приобщиться к диетическому питанию, о пользе регулярных физических нагрузок, а также предлагаются рекомендации по ведению здорового образа жизни.

Вся информация выполнена в виде красочных, позитивных и расслабляющих видеороликов, которые не только интересны, но и несут в себе массу полезной информации. Просматривая ежедневно данный диск, вы будете приобщаться к правильному образу жизни, и в то же время худеть. Наличие в видеоролике 25-го кадра, оказывает подсознательное воздействие на мозг, который даёт установку всему организму, способствуя отказу от вредных продуктов и переходу к здоровому, диетическому питанию.

Противопоказания к использованию системы похудения Слендер

Использование программы похудения Слендер противопоказано при онкологических заболеваниях, сахарном диабете, атеросклерозе и тяжелых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, эпилепсии, психических расстройствах, язвенной болезни, тяжелых заболеваниях головного мозга и нарушениях кровообращения, в период беременности и лактации, а также в детском возрасте до 18 лет.

Перед применением методики похудения Слендер необходимо проконсультироваться с лечащим врачом и психологом.

С осторожностью диету Слендер назначают людям в пожилом возрасте и склонным к обморокам.

При возникновении головных болей, головокружения, тошноты и рвоты, приступов эпилепсии, нарушений координации и других побочных действий, использование программы следует немедленно прекратить.

Пояс вибромассажный для коррекции фигуры SlenderPro

Вибромассажный пояс для похудения — один из наиболее популярных на сегодняшний день методов коррекции веса.

Пояс Slender Pro (Слендер Про) обеспечивает вибрационный массаж

в области живота, бедер, ягодиц, что
формирует стройную фигуру, разбивает жировые отложения, препятствует целлюлиту
.

В пояс встроен мощный мотор

, который выполняет
до 100 циклов массажа в секунду
. Такое не под силу даже самым талантливым массажистам.

Вибрации дробят жировые ткани

и организму легче избавиться от них. Управление режимами и мощностью выведены на проводной
пульт управления
, который предельно прост в использовании.

Эффект от использования массажного пояса для похуденияSlender Pro (Слендер Про):

помогает укрепить и тонизировать мышцы тела
эффективно борется с лишними килограммами и целлюлитом
способствует обмену веществ и улучшает кровообращение
увеличивает работоспособность,
снимает боли в спине
восстанавливает функции ЖКТ и способствует хорошему пищеварению

Вибромассажный пояс для похудения Slender Pro (Слендер Про) поддерживает несколько программ и режимов

, позволяющих выполнять различный
комбинированный массаж в любое удобное для Вас время
.

С помощью функции «Таймер»

можно выбрать длительность осуществления массажа – 5,8, 10 или 12 минут. По истечении выбранного времени прибор
автоматически отключается
.

Питание осуществляется от сети 220 Вт, что обеспечивает его длительную работу.

Применение вибромассажного пояса для похудения Slender Pro (Слендер Про):

Вам предоставляется возможность выбрать режим работы прибора: автоматический или ручной

В наличии 3 автоматических программы

, которые запускают интенсивность вращений от
первого уровня до пятого
.

В ручном режиме

можно
самостоятельно регулировать интенсивность вращений
. Рекомендуется использовать лицам, имеющим избыточный вес более 10%, жировые отложения в области живота, ягодиц, бедер, признаки целлюлита.

Не противопоказан лицам среднего и пожилого возраста. Возможность использования всеми членами семьи.

Не рекомендуется использовать вибромассажный пояс более 30 минут за один раз.

Комплектация пояса для похудения Slender Pro (Слендер Про):

Вибромассажный пояс Slender Pro с пультом управления — 1 шт.
Сумочка для переноски и храненичя — 1 шт.
Руководство пользователя на русском языке — 1 шт.
Упаковка на русском языке.

Технические характеристики пояса для похудения Slender Pro (Слендер Про):

Вес в упаковке:
1,32 кг
Размер упаковки:
42*17*12см.
Вес пояса:
830 гр.
Автоматический режим:
3
Ручной режим:
есть
Уровни вибрации:
от 1 до 5
Таймер:
5/8/10/12 минут
Питание:
адаптер к сети 220Вт.
Потребляемая мощность:
~40Вт.
Длинашнура (с пультом):
70 см.
Длина провода адаптера
: 3,2 м.
Материал:
искусственная кожа.

Производитель: Китай.

А будет ли результат

Официальная медицина не признает эффективность системы похудения Слендер. Диетологи утверждают, что без специально составленной диеты и умеренных физических нагрузок в точном соответствии с уровнем здоровья безопасно похудеть не получится. Да, на подсознании отложится, что нужно употреблять в пищу только здоровые, некалорийные продукты.

Но где гарантия, что отказ от свинины, цельного молока (как пример) не приведет к хронической усталости и ослаблению иммунитета? Свежие овощи считаются абсолютно полезными для похудения, но ведь некоторые из них категорически запрещены при гастритах, язвенной болезни желудка/двенадцатиперстной кишки и других заболеваниях!

Прочтите также: Как накачать пресс за 5 минут

В программе не заложены настолько персональные установки и вполне вероятно, что человек с хроническим гастритом после такого сомнительного способа похудеть «бонусом» получит обострение заболевания.

Если же изучать отзывы тех, кто уже опробовал на себе чудеса методики, то они сплошь положительные. А это заставляет сомневаться в их достоверности. Решать, стоит ли рисковать и худеть по программе Слендер Плюс, нужно индивидуально, взвесив все «за и против».

Методика 25 кадра для похудения – сомнительное мероприятие в борьбе за стройность фигуры. Гораздо безопаснее приложить усилия и вывести свою жизнь на новый уровень, а не надеяться на чудо.

Плюсы и минусы похудения по методике 25 кадр

Преимущества проведения программы похудения Слендер Плюс обсуждаются буквально «на каждом углу»:

нет необходимости соблюдать строгую диету и специально ограничивать себя в любимых продуктах и блюдах,
программой можно пользоваться практически в круглосуточном режиме,
методика не имеет противопоказаний, отсутствуют побочные эффекты,
набор веса в будущем исключается.

Но у такого похудения есть и существенные недостатки – о них, кстати разработчики и продавцы предпочитают умалчивать. Во-первых, совершенно нет возможности проверить и убедиться в присутствии этого волшебного 25 кадра. Всегда есть риск приобретения «пустышки», но страшнее купить программу с заложенными установками незаконного содержания.

Во-вторых, Слендер Плюс не учитывает индивидуальные особенности восприятия подаваемой информации, степень внушаемости конкретного человека. Работа ведется в подсознании, а это уже психиатрия – до сих пор не до конца изученная наука. При неправильных посылах или нарушенном восприятии вполне возможно развитие сильнейших неврозов, анорексии, нарушение зрения, ухудшение слуха и любые другие патологические изменения.

Смотрите в этом видео о том, как работает 25-й кадр:

Безопасность методики Слендер плюс и подобных

Создатели и распространители методик утверждают, что программы полностью безопасны и не могут нанести организму никакого вреда. При этом они ограничивают возраст тех, кто может ими пользоваться и не рекомендуют применять их до достижения 14 лет, а с 14-ти до 16 лет включать только в безопасном режиме.

Кроме того, они уверенно настаивают, что в стандартных настройках записаны только безопасные и позитивные словосочетания и фразы, эффективность которых была ими строго протестирована. Однако настройки некоторых программ позволяют изменить их или дополнить своими. Можно ли гарантировать в таком случае правильное и полезное воздействие, не совсем понятно. Но существует несколько чётких правил, которые регламентируют формулировку и построение нужных фраз:

положительный смысл. Например, « я стройная и привлекательная», а не «я предпринимаю титанические усилия для достижения желаемого веса»;
утвердительная форма в настоящем времени. Например, «мой вес составляет 50 кг», а не «я похудею на 15 кг»;
отсутствие частицы «не». Например, «я сыта», а не «я не хочу есть».