Советы

Обладая знаниями о том, как правильно считать калории в употребляемой пище, можно легко скорректировать

Древнеримский афоризм гласит: «Hauritaquamcribro, quidiscerevultsinelibro», что в переводе с латыни означает «Черпает воду решетом

Физическая активность Занятия спортом и дополнительная нагрузка способствуют скорейшему снижению веса. Сжигаются калории, происходит

Бицепс Двуглавая мышца плеча Сухожилия соединяют мышцы бицепса с костями рук. Двуглавая мышца плеча

Что такое диастаз Диастаз прямой мышцы живота — это состояние, определяемое как отделение прямой

Основные виды изометрии в спорте Эти тренинги делятся на несколько видов, в зависимости от

Какая хорошая мотивация! Актуальная тема, волнующая многих, особенно городских жителей, вокруг которой сложилось немало

Питание для похудения в домашних условиях – основа для удаления лишних сантиметров на талии.

17 Октября 2012 Рассказываем, как рассчитать индивидуальную потребность в калориях и сколько калорий нужно

Беременность и роды кардинально меняют тело женщины. Основная нагрузка падает на живот: именно он