Что такое овал лица
У молодых женщин овал лица четкий:
- Линия нижней челюсти ровная, четко очерчены «углы молодости». Кожа не провисает, нет брылей.
- Скулы четкие, переход к щекам плавный.
Стройность овала поддерживается за счет здорового тонуса мышц, тургора кожи, достаточного количества подкожно-жировой клетчатки.
Овал лица – почему происходят изменения
С возрастом овал лица расплывается. Как правило, процессы становятся выраженными после 35-40 лет.
- Контур нижней челюсти перестает быть четким, кожа провисает, образуются брыли.
- Скуловые мешочки сползают вниз.
Причину изменений стоит искать в неразлучной троице «кожа-мышцы-жировая ткань», от состояния которой зависит красота лица. И даже дальше. Ведь здоровые процессы в тканях дают сбой, когда нарушается кровоток и лимфоток.
Что происходит?
- Кожа
теряет тургор, истончается, становится дряблой. Почему? Потому что сокращается выработка эластина и коллагена, которые ответственны за прочность, упругость и эластичность дермы. - Мышечный каркас
лица страдает из-за атрофирования и спазмирования мускул. А с возрастом такой дисбаланс происходит у всех.Например, почти у каждого спазмированы жевательные мышцы. Они тянут нижнюю челюсть вверх, возникают излишки тканей под скулами и нижней челюстью, к ним еще добавляется отек или жирок, и весь этот груз направляется вниз, лицо «стекает».
Появились брыли? А ты знаешь, что в зоне их образования находится сплетение трех важных мышц? Зажалась одна – подключились остальные – векторы натяжения кожи поменялись, и излишки дермы провисли «бульдожьими щечками».
Не забываем и о том, что, когда нарушается функционал одних мускул, за них вынуждены «отрабатывать», перенапрягаться другие.
И в таком перекошенном виде мышечный каркас больше не может удерживать мягкие ткани.
Дополнительно контур тянут вниз тяжи в платизме (широкой подкожной мышце шеи) и других шейных мускулах.
- Подкожная жировая клетчатка
уменьшается и перераспределяется. Одна ее часть постепенно «сгорает», а оставшаяся жировая ткань под действием гравитации уползает вниз и искажает контуры лица. А еще представь, что в жировой ткани задерживается и копится жидкость – щеки к этому особенно предрасположены. Лишний груз утяжеляет щеки, и они еще быстрее сползают вниз.И какой результат мы видим в зеркале? Овал расплылся и сполз вниз под воздействием силы тяжести (гравитационный птоз). Нижние края щек обвисли (брыли).
Кожа шеи и декольте: уход
Когда вы слышите «уход за кожей», первое, о чем вы думаете, это уход за кожей лица. Женщины странным образом забывают о других частях тела, которые могут рассказать об их возрасте даже больше, чем лицо. Особенно это касается шеи и области декольте. Как правильно за ними ухаживать? Существуют ли какие то специальные средства?
Лицо и шея. Разница есть
Действительно, между кожей на лице, шее и декольте есть ряд отличий.
Первый фактор
— на лице больше сальных желез, вырабатывающих себум, который естественным образом защищает и «увлажняет» кожу (задерживает влагу внутри). Этого увлажнения лишена кожа на шее и груди, данные участки зачастую сухие и обезвоженные.
Второй фактор
— жировая прослойка, на шее ее практически нет, и она минимальна на груди (а с возрастом вообще исчезает), и тогда начинается провисание или дряблость.
Третий фактор
— барьерная функция кожи на шее плохо реализована из-за снижения распределения градиента кальция, регулирующего регенеративные функции (при повреждениях кальций дает сигнал к «ремонту»). Со временем это приводит к истончению кожи. Так появляется «ожерелье» морщин на шее, заломы и сетка мелких морщинки на груди.
Четвертый фактор
отличия — на шее и груди больше кровеносных сосудов (но микроциркуляция ниже), поэтому с возрастом в этих зонах проявляются красные пятна или гиперпигментация.
Перед ультрафиолетом все равны
Тем не менее и лицо, и шея, и область груди стареют по одному механизму. Например, коварное фотостарение, т. е. воздействие ультрафиолетового излучения, оказывает огромное негативное влияние на все области. А поскольку защитные функции в районе шеи и декольте слабее, УФ-воздействия требуется меньше, а последствия более очевидны, чем на коже лица. Контраст может быть драматичен.
Под воздействием УФ-излучения образуются свободные радикалы, которые разрушают компоненты внеклеточного матрикса, поддерживающего упругость и молодость кожи. Активируются ферменты матричные металлопротеиназы, разрушающие в первую очередь белки коллагена и эластина. Также при длительном воздействии солнца увеличивается активность меланоцитов (клеток, которые производят пигмент меланин, дающий загар), это приводит к пигментациям различного вида.
Кроме этого, под воздействием ультрафиолета происходит аномальное расширение кровеносных сосудов, а если коллагена недостаточно (слабая соединительная ткань капилляров), сосуды могут «ломаться», это приводит к эритеме (покраснению), а затем и к телеангиэктазии (поврежденным сосудам).
И здесь профилактика прежде всего. Это один из лучших способов предотвратить раннее старение. Никогда не поздно начать ухаживать за собой, сегодня наука уже чрезвычайно продвинулась, и в распоряжении разработчиков есть множество ингредиентов, хорошо себя зарекомендовавших в уходе за этими чувствительными областями.
Стоит сказать о том, что составы, разработанные для шеи и декольте, содержат более высокий процент активных компонентов, они более концентрированы, чем обычные кремы для лица. В них очень мало «тяжелых» окклюзионных веществ — это легкие, хорошо распределяющиеся и быстро впитывающиеся гели или крем-гели. Если в вашем рутинном уходе есть сыворотки, они идеально подойдут и для этих областей. Что же искать в составе? Это зависит в первую очередь от проблемы, которую мы собираемся решить.
Повышение упругости и эластичности
Синтетические пептиды-стимуляторы
(небольшие цепи аминокислот), такие как пальмитол трипептид-38, стимулируют синтез белков внеклеточного матрикса, коллагена, фибронектина, гиалуроновой кислоты и ламинина-5. Пальмитол трипептид-38 также стимулирует выработку белка теплового шока (HSP47), который поддерживает «правильное» созревание коллагена и других компонентов «матрицы». Новый активный ингредиент, представленный на рынке, — calcium hydroxymethionine and 3-aminopropane sulfonic acid — представляет собой смесь кальция и аминокислот. Он способен воссоздать нормальные уровни градиента кальция и «разогнать» клеточный метаболизм.
Овал лица и осанка
Кто о чем, а мы снова о ровной спине. Какое отношение она имеет к четкому овалу лица? Прямое.
Неправильная осанка может форсировать потерю упругости овала или усугубить уже начавшиеся возрастные изменения. Сутулость, зажатые и скрюченные плечи, провалившаяся в них голова – все это приводит в результате к брылям и поплывшему овалу. Потому что все это укорачивает шею и нарушает ее правильную статику. А именно на шее держится лицо, и от неё зависит если не все, то многое.
И, наоборот — выпрями спину, и время открутится назад на несколько лет. Шея встанет на место, овал лица подтянется, брыли уйдут.
Механизм очевидный. Неправильная осанка в первую очередь бьет по шее, нарушает кровоток и лимфоток, влияет на перекос мышечного каркаса лица и дальше клубок проблем накручивается.
Мышечно-апоневратический слой лица принимает нездоровый вид, перестает удерживать кожу, у которой и так уже изменилась структура из-за нехватки питания через кровь. Тающий и стекающий вниз жирок притягивает к себе избытки межклеточной жидкости, которая образуется из-за проблем с лимфотоком. И все это уплывает вниз по течению. Женщина начинает выглядеть как бабушка.
Возрастное изменение овала лица как причина огорчения
Контуры нижней части лица постепенно перестают быть чётко очерченными. Образуются провисания, морщины. Так происходит потому, что:
- С возрастом (после 30-35 лет) белков, отвечающих за упругость кожи, вырабатывается всё меньше и меньше. Это же касается и гиалурона, который способствует естественному её увлажнению.
- Женщина или мужчина могут быть генетически предрасположенными к быстрой потере упругости кожи. Такие люди начинают стареть быстрее.
- При резком похудении растянутая ранее кожа начинает обвисать, не успевая подстроиться под изменения. При наборе веса ситуация противоположная, но результат тот же.
- Чрезмерное потребление жидкостей, солёностей, копчёностей приводит к появлению отёчности, овал лица округляется, кожа становится рыхлой.
- Привычка сутулиться влияет не только на позвоночник. Положение шеи, форма щёк изменяется, уголки губ смещаются.
- Алкоголь и курение вредят всему организму, отражаясь, прежде всего, на его внешнем виде. Меняется овал из-за отёчности, цвет лица, появляются сосудистые проблемы.
- Частое пребывание на солнце без прикрытия косметикой с достаточным уровнем SPF грозит снижением уровня увлажнённости кожи. Сухая кожа не такая упругая, склонна к образованию морщин.
- Неправильно подобранные уходовые косметические средства приносят только вред. Такие ошибки могут привести к провисаниям кожи, её рыхлости, сухости, что грозит заломами.
Но какова бы ни была причина изменения овала лица, результат всё равно одинаково огорчает. Но специалисты Seline знают, как повысить ваше настроение и самооценку.
Как предупредить потерю упругости овала лица
- Наш главный совет для продления молодости лица – контролировать все свои действия и привычки, которые могут привести к нарушению осанки. Держать спину ровно, следить за позами, в которых ты сидишь и спишь, носить правильную удобную обувь, не нагружать плечи тяжелыми сумками.
- Обязательно много двигаться и правильно питаться, чтобы мышцы были в здоровом тонусе, и никакой лишний жир и отеки не давили на твой опорно-двигательный аппарат и не тянули ткани лица вниз.
- Употреблять не менее 2 литров чистой воды в сутки. Так создаются необходимые условия для того, чтобы кожа и мышцы оставались эластичными и увлажненными.
- Исключить сигареты и алкоголь. С ними в организм попадают ядовитые вещества, которые задерживаются в эпидермисе и приводят к обезвоживанию, потере тургора.
- Поменьше находиться под прямыми солнечными лучами. Ультрафиолет «сжигает» запасы коллагена в клетках, форсирует возрастные изменения кожи.
- Сильно вредит резкое изменение массы тела. У активно полнеющих людей кожа растягивается, а у стремительно худеющих – обвисает.
И заботимся о своем личике.
- Ухаживаем за кожей при помощи натуральной косметики.
Очищаем, увлажняем и питаем натуральными гидролатами, маслами, бальзамами. Не забываем про солнцезащитный крем – его рекомендуется наносить независимо от времени года. - Делаем гимнастику и самомассаж лица.
Систематические и планомерные упражнения остановят время и даже повернут его вспять. Возьми за правило по 10-15 минут в день разминать лицо по массажным линиям, сгонять отеки и выполнять простые упражнения. Уже миллионы женщин выбрали для себя этот способ омоложения лица как самый эффективный и безопасный. - Массируем лицо щеткой (драйбрашинг).
Омертвевшие чешуйки разлетятся в разные стороны, эпидермис начнет активно обновляться, усилится кровообращение и движение лимфы. Кожа подтянется и засияет.
Рекомендуем использовать щетку для сухого массажа лица Beauty365, которая выполнена из щетины кабана. Можешь найти ее в интернет-магазине www.beauty365.ru. Никакой подготовки перед процедурой не требуется. Просто кожа лица должна быть чистой и сухой. На упаковке указаны массажные линии лица – растирай кожу только по ним, без самодеятельности. После массажа напитай кожу кремом, маслом или скваланом.
Как выровнять кожу лица
Лифтинг кожи подразумевает не только ее подтяжку, но и выравнивание. С возрастом поверхность кожи теряет гладкость, что значительно портит внешность. Речь идет о расширенных порах, акне, постакне, комедонах, рубцах, растяжках, гиперпигментации, морщинах, огрубении.
На состояние кожи влияет множество факторов, составляющих индивидуальные особенности человека: гормональный фон, питание и образ жизни, вредные привычки, наличие заболеваний, наследственность. Только грамотный специалист сможет на индивидуальной консультации правильно оценить состояние вашей кожи, определить причины проблем, подобрать средства для их устранения.
Здесь мы поговорим о том, какие косметологические процедуры помогают выровнять кожу лица, сделать ее гладкой, вернуть здоровый цвет.
Основные принципы выравнивающих кожу процедур
Чтобы получить более гладкую и красивую кожу, необходимо избавиться от старой испорченной и помочь организму восстановить новый здоровый слой. Все процедуры лифтинга так или иначе реализуют эти задачи.
Пилинги — устранение старой кожи
Пилинг дословно обозначает «отшелушивание». Действительно, процедура поверхностного пилинга избавляет от загрязнений и верхнего ороговевшего слоя клеток кожи. Однако в распоряжении косметологов есть и такие технологии, которые позволяют снять слой кожи, необходимый для восстановления гладкости и устранения серьезных дефектов.
Условно пилинги делят на поверхностные, срединные и глубокие. В домашних условиях возможно проведение только поверхностного пилинга для очищения кожи. Чтобы достичь более ощутимых результатов, следует обратиться к профессионалу, который подберет и проведет подходящие процедуры в клинике. В Apecsmed доступны:
- ультразвуковой пилинг,
- лазерная шлифовка кожи,
- алмазная микродермабразия,
- миндальный пилинг,
- TCA-пилинг,
- желтый пилинг,
- пилинг гликолевой кислотой.
Пилинги не только освобождают от старой кожи, но и активизируют восстановительные процессы, возвращая коже молодость.
Регенерация кожи
Существует ряд высокоэффективных процедур, обеспечивающих заметное выравнивание кожи лица. Используя различные технологии воздействия на глубокие подкожные слои, эти методики стимулируют регенерацию кожи. С помощью таких процедур устраняются морщины, лишний подкожный жир, сужаются поры, нормализуется работа сальных желез, улучшается упругость и эластичность кожи:
- биоревитализация,
- плазмолифтинг,
- RF-лифтинг,
- фракционное лазерное омоложение,
- безинъекционная мезотерапия,
- инъекционная мезотерапия.
Уникальная процедура geneO+ обеспечивает одновременно мягкий пилинг, питание кожи и насыщение ее кислородом. Благодаря комплексному воздействию уже после первой процедуры выравнивается рельеф кожи и улучшается ее качество.
Заключение
Выравнивание рельефа кожи безоперационным способом сегодня доступны каждому при условии правильного подбора и профессионального проведения процедур.
Важно помнить, что для достижения хорошего результата без вреда для здоровья необходим комплексный подход, как при лечении любого заболевания:
- врач должен оценить общее состояние здоровья и кожи, выявить проблемы, подобрать подходящие процедуры, дать рекомендации не только по уходу за кожей, но и по устранению причин, которые привели к ухудшению ее состояния;
- проводить процедуры должны специально обученные врачи-косметологи, которые используют сертифицированное оборудование и материалы.
В клинике эстетической медицины Apecsmed мы гарантируем ответственность и профессионализм врачей, безопасность и результативность процедур. Ждем вас на консультации.
Понравилась запись? Расскажи об этом друзьям
Скопировать ссылку
Упражнения для подтяжки овала лица
Поскольку все идет от спины, начинаем работу с нее. Расслабляем спазмированные, зажатые мышцы, возвращаем им естественную длину и эластичность. Так мы снимем препятствия для вытягивания и распрямления позвоночника и всего мышечного корсета организма.
Что делаем для идеальной осанки? Лежим на валике по 5 минут в день и выполняем простые упражнения на плечи.
Далее работаем с шеей и апоневрозом головы. Вытягиваем платизму, раскачиваем сухожильный шлем.
Следующий шаг – снимаем спазмы с жевательных мышц.
И только после всего этого переходим к точечной проработке проблемного участка. Предлагаем освоить следующее упражнение на укрепление овала лица:
- Прижимаем руку тыльной стороной к шее и поднимаем все ткани вверх к подбородку.
- Растираем подбородок движениями по горизонтали — голову в одну сторону, а руку в другую.