Водный массаж для позвоночника: есть ли противопоказания?

Водный массаж для позвоночника: есть ли противопоказания?

Гидромассаж обрел популярность после того, как немецкие медики обратили внимание, что пациенты быстрее восстанавливают силы в водной среде, т.к. тело расслабляется, а направленные струи, подаваемые под давлением, воздействуют на позвоночник, оказывая терапевтический эффект.

Еще одно новшество – добавление большого количества пузырьков. Гидромассажная установка образует микропузырьки за счет форсунок, находящихся в стенках конструкции. Механический распылитель жидкости направляет движение, контролируют частоту и конфигурацию потока. В настоящее время многие водоемы оснащены пульсирующими моделями.

Влияние аквапроцедуры на организм

В водной среде человек оказывается как бы в состоянии невесомости, комнатная температура способствует расслаблению мышц, устраняя спазмы и болевые ощущения.

Гидромассаж позволяет:

• сбросить лишние килограммы – человек худеет благодаря устранению жировых отложений;
• повышение мышечного тонуса и улучшение кожных покровов способствует улучшению самочувствия;
• водные процедуры снимут нагрузку с позвоночника, увеличат подвижность суставов.

Он помогает при проблемах опорно-двигательной системы, им лечат патологии ЦНС и заболевания внутренних органов, нарушения обмена веществ.

помочь позвоночнику

способен гидромассаж, если:

• обнаружены заболевания ОДА;
• человек тревожно спит;
• пациент чувствует нервное перенапряжение или сильно переутомился;
• произошел сбой в деятельности нервной системы.

Процедура положительно влияет на работу сердечной мышцы и сосудов. После водолечения в кровь поступают эндорфины, снимающие болевые ощущения.

Отказаться от процесса следует тем людям, у кого:

• обнаружены сгустки крови в кровеносных сосудах;
• период обострения остеохондроза спины;
• диагностирована ОРВИ;
• есть кожные и онкологические проблемы;
• повышенное артериальное давление;
• кровотечения.

Водно-воздушная смесь – терапевтический способ избавиться от проблем со здоровьем. Оздоровительный сеанс проводят в искусственных водоемах. Пациентам лечебно-профилактических учреждений рекомендуют посещать 15-минутные сеансы. Курс лечения в зависимости от самочувствия составляет от 10 до 25 процедур. Купальные чаши со специальной конструкцией приобретают в магазинах сантехники и устанавливают дома.

Виды гидромассажных приспособлений

Гидротерапия – реабилитационный способ оздоровления пациента. Состоит из пузырькового, вибрационного эффекта и действия воды. Положительный результат достигается благодаря колебаниям массажной струи. Душ-массаж влияет на расслабленную мускулатуру воздушным и водным потоком. Через отверстия в системе идет перемещение пузырьков. Щели отвечают за интенсивность напора.

При физиотерапевтической процедуре водяные струи влияют на человеческое тело, создавая массажный эффект. Его особенность в том, что кровообращение и лимфоток ускоряются, посредством чего продукты обмена веществ быстрее выводятся из тканей. Водную струю при массаже подают разную – прохладную или подогретую.

• Контрастный душ расслабит, снимет спазмы, успокоит. Это так называемый душ Шарко. После его применения уйдет лишний вес, спадет отечность.
• В циркулярном тонкие струи бьют из конструкции сверху вниз на человека, находящегося в положении лежа.
• В восходящем вода идет снизу.
• При бесконтактном гидромассаже пациента укладывают на поверхность,
  затянутую эластичной мембраной. Под нее помещают емкость с водой и гидрофорсунками.
• Ультразвуковой – самый современный тип водной процедуры. Проводится в специальной емкости с особыми клапанами – источниками ультразвука.
• Подводный вид – это ванна с гибкой трубой, которой регулируется напор, толщина, степень воздействия водной струи на проблемные участки.

Важно! Гидромассаж не в состоянии вылечить заболевание. Его задача – снизить давление на пораженные межпозвоночные хрящевые прокладки и приостановить их распад.

Правила поведения во время сеанса

Спа-процедура не только полезна, но и оставляет приятные ощущения, если придерживаться несложных рекомендаций.

• После обильного застолья или употребления спиртных напитков не советуют отправляться на гидромассаж.
• Не стоит пребывать под струями долгое время. Оптимальный вариант – полчаса.
• Окунаться с головой запрещено, поскольку мощный водяной поток навредит слуху и зрению.
• После сеанса не рекомендуется чрезмерная активность – только покой и отдых.

Во время аквамассажа пациент погружается в чашу с водой, принимая удобную позу, чтобы оказаться непосредственно под напором водной массы. Для усиления терапевтического эффекта насыпают морские кристаллы или добавляют натуральные душистые вещества. Вода должна быть подогретой до температуры, не доходящей до сорока градусов. В зависимости от недуга подбирают напор воды. Водная струя направлена на кожу не прямо, а наискось. Мощный напор включают при массировании ног или рук, ослабленный подойдет для туловища.

Немедикаментозный метод лечения позвоночника

Гидромассажная ванна поможет улучшить самочувствие человека с проблемами позвоночника. После купания исчезнут болевые ощущения в позвоночном столбе и конечностях. Водно-воздушную смесь прописывают при заболеваниях поясницы. Для лечения спины чередуют разные водные процедуры. Водой массируют пораженные костные участки. Водно-воздушные потоки снимают давление с поврежденных участков, улучшают двигательные функции суставных сочленений.

Внимание! Только медик после полного диагностирования назначает водную процедуру, основываясь на индивидуальных показаниях пациента.
Автор: К.М.Н., академик РАМТН М.А. Бобырь

Подводный душ-массаж

• Санаторий
  Виртуальный тур
• Фотогалерея
• История

  Музей «Усадьба княгини Н.А. Барятинской»

• «Последняя владелица имения Сельбиляр»
• «КАК БЫЛ ПОБЕЖДЕН ИГИЛ XIX ВЕКА» Памяти князя Александра Барятинского

В санаторно-курортном лечении существует огромное количество различных процедур, которые объединяют в себе лечебное и косметическое действие. Таковым является подводный душ-массаж, его еще называют – гидромассаж или аквамассаж. Главная особенность этой процедуры – сочетании гидростатического и гидродинамического воздействия воды.

В ООО «Санаторий Кирова» подводный душ-массаж назначается только врачом, исходя из индивидуальных показаний пациента, процедуры проводятся только опытными специалистами с медицинским образованием под контролем лечащего врача.

Вся процедура проводится в общей ванне, наполненной теплой водой (36-38 градусов) вместимостью в среднем 500-600 литров. Через 3-5 минут после того, как пациент окунется в ванну и адаптируется к ней, можно постепенно приступать к массажу. Обычно в воду добавляют морскую соль, но данный компонент необязателен. Также могут добавлять эфирные масла, травяные отвары.

Медсестра бальнеологического отделения начинает массажировать тело водной струей, которая подается из специального шланга под напором. Различные насадки позволяют изменить интенсивность и целенаправленность воздействия на определенный участок тела. Водная струя, которая используется для массажа, может подаваться в различных температурных режимах (холоднее, горячее или аналогичная температуре воды в ванне), что позволяет добиться максимального эффекта от процедуры. Струя направляется под сильным напором (от 3 до 4 атмосфер) на ноги, руки пациента. Более чувствительные области (спина, живот, грудь, пах) массируются в более щадящем режиме, с отдаления на 15-20 см. Длительность всей процедуры постепенно увеличивают во времени, с 15 до 45 минут.

Массаж может быть общим и местным, в зависимости от того, каковы показатели физического состояния больного.

Воздействие на организм при подводном душе-массаже:

• Эффект лечебной ванны (при добавлении в нее различных отваров трав или препаратов позволяет решить многие дерматологические проблемы);
• воздействие водного массажа.

Вода благотворно влияет на расслабление организма полностью и мышц. Именно поэтому данная процедура рекомендуется при патологиях циркуляции крови и лимфы, обмена веществ.

Показаниями для подводного душа-массажа являются:

• состояние депрессии, астения, проблемы со сном, синдром хронической усталости, постоянное нахождение в состоянии стресса и при нервных нагрузках;
• заболевания сердечно-сосудистой системы, а также артериальная гипертония;
• нарушения в работе центральной и периферической нервной системы;
• заболевание Бехтерева (воспаление межпозвонковых суставов);
• ДЦП;
• ожирение любой степени, целлюлит, подагра и другие нарушения обмена веществ;
• парез мышц, который является результатом полиомиелита;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• снижение иммунитета;
• заболевания опорно-двигательной системы, в частности, артралгия, остеохондроз, артриты и артрозы, ишиас, миалгия, различного рода нарушения моторики и другие подобные патологии;
• повышенное физическое напряжение, а также спортивные перегрузки;
• лимфатическая и венозная недостаточность, варикозное расширение вен, трофические язвы;
• сексуальные расстройства.

Душ-массаж подводный (показания и противопоказания должны учитываться) нельзя проводить при обострении любого хронического заболевания, приступах лихорадки, инфекционных заболеваниях, и при повреждениях кожных покровов. Эти противопоказания являются относительными и после устранения их процедуру подводного массажа можно смело продолжать.

Процедура противопоказана:

• людям с нарушениями кровообращения коры головного мозга, гипертонией выше 2-й степени;
• обострениями воспалительных процессов;
• тромбофлебитом, ярко выраженным варикозным расширением вен;
• мочекаменной болезнью.

После подводного душа-массажа пациент не ощущает какой-либо боли или усталости. С помощью такого воздействия можно расслабить мышцы, привести фигуру в порядок, причем не просто скинуть несколько килограммов, но и подкорректировать очертания. Также с его помощью можно за несколько процедур убрать ненавистную «апельсиновую корку», поскольку используется морская соль, которая непосредственно оказывает влияние на подкожную жировую ткань. Теплая вода активизирует движение крови по сосудам, что ускоряет процесс выведения токсинов из организма.

Несмотря на то, что подводный душ-массаж имеет показания и противопоказания, процедура считается практически безопасной. После нее могут оставаться незначительные покраснения кожного покрова, однако они едва заметны и самостоятельно проходят в течение короткого срока.

Длительность полного курса лечения составляет 10-12 процедур. Продолжительность одного сеанса может варьироваться от 15 до 45 и более минут, в зависимости от показаний и цели проведения массажа.

Повторять курс рекомендуется каждые полгода.

Виды гидромассажа для похудения

На сегодняшний день СПА-салоны и оздоровительно-профилактические центры предлагают три вида гидромассажа:

• восходящий душ;
• душ Шарко;
• подводный душ-массаж

Каждая из этих процедур по-своему эффективна, но отличается друг от друга по силе воздействия и способам проведения.

Восходящий душ считается наиболее приемлемым вариантом для тех, кто уже имел дело с водными процедурами. Он оказывает умеренное давление на тело, не доставляя болевых ощущений, а благодаря регулированию температуры воды в совокупности с массажными движениями струй создает оптимальные условия для достижения хороших результатов.

Душ Шарко обычно применяют после курса восходящего душа, да и то только по рекомендации врача. Поскольку сила воздействия этой процедуры достаточно велика, ведь речь идет о мощной струе, которая направляется на пациента и вызывает существенные болевые ощущения.

Кстати: Какой массаж самый эффективный для похудения

Самым благоприятным, нежным и безболезненным является, как говорят отзывы, подводный душ-массаж для похудения. Эта процедура не нанесет вреда даже тем, кто обладает гиперчувствительной кожей.

Суть её заключается в том, что пациента помещают в ванну с минеральной водой, а массажист обрабатывает тело при помощи шланга, в который вода поступает под умеренным давлением. Благодаря тому, что все манипуляции происходят под водой, струя на тело воздействует очень мягко и безболезненно. За счет дренажного эффекта, который оказывает на кожу эта процедура, за курс можно потерять в объеме несколько сантиметров в пределах одного размера одежды.

Предлагаем посмотреть видео подводного массажа, чтобы иметь представление, как проходит такой сеанс.

Техника подводного массажа

Подводный массаж проводят в клиниках, санаториях, пансионатах, косметических кабинетах или дома, если имеется джакузи. Струи воды, смешанные с пузырьками воздуха, воздействуют на тело и освобождают его от болей, напряжения, усталости, застоев. Теплая вода лучше воспринимается тканями и имеет более выраженный расслабляющий эффект.

Для сеанса гидро-душа или массажа подводного необходима ванна объемом не менее 400 л с температурой воды не менее 35°C и не более 45°C. Объясняется выбор температурного режима следующими моментами:

• высокая температура повышает артериальное давление, мышечный тонус и расширяет сосуды;
• низкая температура снижает давление и укрепляет иммунитет;
• теплая вода благотворно влияет на работу эндокринной системы;
• контрастная ванна снижает боль и раздражительность, улучшает сон, концентрацию внимания.

Ванну наполняют водой, добавляют эфиры, отвары из лекарственных трав или морскую соль. Время процедуры зависит от состава воды, показаний и лечебного курса и составляет 5-20 минут. Сеанс начинается с непродолжительного отдыха, после чего подается вода под давлением в 1-4 атмосферы. В условиях клиники струей воды управляет специалист, меняя не только силу напора, но и угол наклона и расстояние от насадок до тела.

Основные приемы

Во время проработки используют приемы, аналогичные классическому массажу. Для поглаживания насадку подводного душа ставят на расстояние до 15 см от тела и прижимают струю воды свободной рукой. Вода подается под углом в 30° и направляется по массажным линиям. Для создания дополнительного эффекта используют подсос воздуха. Разминание проводят круговыми движениями, а насадку душа размещают на расстоянии 3-5 см от кожи. Вода подается уже под прямым углом. Для выполнения приема врач одной рукой захватывает кожу и легко ее оттягивает. Второй рукой он направляет струю воды. Вибрации или колебательные движения идут от периферийных зон к центру. При выполнении этого приема запрещено воздействовать на область сердца, молочные железы и половые органы.

При работе с животом все движения выполняются только по часовой стрелке, поскольку в этом направлении происходит перистальтическое движение кишечника.

После сеанса клиенту дают 5-10 минут для отдыха в ванне. После массажа возможно покраснение кожи, что является нормальной реакцией и объясняется активацией кровообращения.

Для смены силы воздействия и проработки разных участков тела используются разные насадки. Меньший размер применяют для работы с шеей, ступнями, руками, плечами. Широкие насадки позволяют проработать ноги, спину или живот.

Средний курс водных процедур включает от 10 до 20 сеансов, которые проводят каждый день или через день. Затем делают перерыв в 6-7 месяцев и при необходимости повторяют курс. Расслабляющие гидромассажные ванны можно принимать каждый день при хорошем самочувствии.