Растяжки на спине у взрослых и подростков: причины появления и способы избавления

05.04.2018Рубрика: РастяжкиАвтор: Светлана Магомедова

Растяжки или стрии (лат. striae — полоски) на спине — это косметические дефекты кожи, образовавшиеся вследствие микроскопических разрывов сетчатого слоя дермы. Чаще всего данная проблема беспокоит людей, которые за короткий срок набрали вес, похудели или резко вытянулись в рост. В основном её жертвами становятся женщины, подростки и спортсмены. Почему это происходит и как с этим правильно бороться? Попробуем разобраться.

• От чего появляются растяжки на спине
• Как убрать растяжки на спине в домашних условиях

  Ухаживающая косметика

• Массаж и эфирные масла

  Как правильно делать баночный массаж, чтобы убрать следы стрий

Правильно организованное питание

Гимнастика

Как избавиться навсегда от стрий на спине в салоне: фото до и после

Как предотвратить появление растяжек на теле

Меры предосторожности и противопоказания

Отзывы

Видео: «Прощайте, растяжки!»

Как выглядят растяжки

Клинико-морфологическая картина меняется на разных стадиях развития растяжек. Вначале по внешнему виду они напоминают небольшие шрамы розоватого или багрового оттенка. В зависимости от причины возникновения, могут быть как вертикальными, так и горизонтальными. Излюбленные места стрий — грудь, живот, бедра или ягодицы, а в некоторых случаях может пострадать ещё и кожа на спине.

Позже, когда повреждённая ткань потеряла былую эластичность, стрии приобретают устойчивый белесоватый цвет, не изменяющийся даже после воздействия ультрафиолетовых лучей.

Так выглядят растяжки на второй стадии

В каком бы месте ни располагались растяжки, они, по сути, являются всего лишь рубцовыми изменениями кожи — косметическим изъяном, не представляющим опасности для здоровья. Они не причиняют каких-либо физических неудобств, но вызывают эстетический дискомфорт, особенно в юном возрасте. Однако в некоторых случаях растяжки могут сигнализировать о происходящих в организме тревожных изменениях.

Типичные локализации растяжек

Наиболее типичные места локализации растяжек это:

• живот, особенно при беременности и при наборе абдоминального жира, на фоне болезни Кушинга;
• молочные железы — растяжки в основном возникают при беременности и в период лактации;
• бедра — растяжки возникают у беременных, на фоне резкого набора веса, в родах;
• спина — в нижней части спины растяжки возникают при активном росте, наборе веса, занятиях спортом.

На всех других частях тела стрии бывают исключительно редко, только на фоне выраженного ожирения и серьезных проблем со здоровьем.

От чего появляются растяжки на спине

Чаще всего растяжки в области спины свидетельствуют о потере эластичности кожи из-за резкого увеличения объёма жировой или мышечной массы тела, например, во время беременности или в период полового созревания. Кожа элементарно не успевает за ростом меняющегося организма, поскольку процесс деления клеток эпидермиса происходит значительно медленней, чем в тканях внутренних органов. Особенно это заметно у подростков, за одно лето вымахавших на целую голову, и на чью спину вдруг ложится экстремальная нагрузка, что впоследствии неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Также часто можно увидеть мужчин, быстро нарастивших мышечную массу благодаря силовым тренировкам (иногда вкупе с анаболическими стероидами). Вместе с ними они приобретают уродующие тело рубцы.

Особая роль отводится и гормональной перестройке организма. Сложные биохимические процессы, нехватка коллагена, бешеные скачки роста или веса — вот основные виновники возникновения микроразрывов сетчатого слоя дермы. Существуют и другие причины появления растяжек, при этом некоторые из них не столь безобидны и требуют пристального внимания:

• недостаточно подвижный образ жизни;
• погрешности в питании;
• ожирение;
• особенности кожи;
• эндокринные нарушения;
• снижение иммунитета;
• длительная гормональная терапия;
• генетическая предрасположенность;
• чрезмерные физические нагрузки;
• смещение позвонков;
• скрытые патологии и заболевания внутренних органов.

Хорошо, если родители окажут помощь своим детям, обратившись к квалифицированному дерматологу или косметологу по этому поводу. Специалисты смогут определить причину, подобрать наиболее рациональное решение в каждом конкретном случае.

Причины образования

Если обнаружены растяжки на теле у подростков причины нужно искать везде. Некоторые провоцирующие факторы являются гораздо серьезней самих дефектов кожи и требуют детального анализа. Самые распространенные факторы, влияющие на образование растяжек:

1. Гормональный всплеск.
2. Наследственный фактор. Особенность развития. Строение кожи может передаться подросткам по наследству от ближайших родственников.
3. Скачки веса. Резкое похудение и набор веса может стать причиной появления стрий.
4. Дефицит мышечной массы. Неправильное распределение мышечных тканей и жира.
5. Гипоталамический синдром. Нарушение функции гипоталамуса может привести к резкому изменению массы тела. Чаще всего на образование растяжек влияет ожирение, связанное с резким скачком веса.
6. Аутоиммунные заболевания. Иммунная система становится гиперактивной и атакует собственные ткани организма, принимая их за чужеродные элементы.
7. Смещение позвонков. Появление растяжек при этом обычно сопровождается постоянными болями в спине.

В период полового созревания уровень некоторых гормонов повышается в десятки раз. Вследствие этого существенно меняется весь облик вчерашних мальчика и девочки. В это время в организме молодых людей происходят бурные физиологические события, к которым не все органы и системы готовы. Ускоряется рост, у девочек развиваются молочные железы, появляются жировые отложения, у мальчиков меняется голос.

Кожа подростков на фоне таких изменений остается незрелой, в ней наблюдается недостаток коллагена и эластина — белка, составляющего основу соединительной ткани кожи. В результате кожный покров не выдерживает нагрузок и растягивается, образуя стрии на разных участках тела. Часто возникают растяжки на ногах у подростков, причиной для этого является гормон роста и недостаток мышечной массы.

На образование растяжек воздействуют и гормоны щитовидной железы и сбой в работе эндокринной системы.

Адренокортикотропный гормон вырабатывается в передней доле гипофиза и влияет на выработку гормонов надпочечников, к которым относятся и половые гормоны. У подростков содержание АКТГ может быть повышено в течение длительного времени, что приводит к ускорению обменных процессов и изменениям кожи. Багровые растяжки на животе могут быть следствием переизбытка именно этого гормона.

Неравномерное перераспределение жировых отложений, несоразмерность их с мышечной массой приводит к натяжению кожи и разрыву волокон дермы.

Когда закончится пубертатный период выработка гормонов нормализуется, их уровень будет соответствовать физиологическому состоянию организма. Строение подкожных тканей будет поддерживаться на гормональном уровне. Кожа подростка станет достаточно зрелой, чтобы выполнять свои важные функции. Нижележащие слои кожи приобретут эластичность и механическую устойчивость. В результате волокнистая структура соединительной ткани будет выполнять роль амортизатора, что позволит коже оказывать сопротивление отрицательным воздействиям. Однако, старые растяжки на коже у подростка так и останутся, если не работать над их устранением.

Как убрать растяжки на спине в домашних условиях

Сегодня существует множество способов борьбы с растяжками на спине, но большинство из них эффективны лишь тогда, когда растяжки ещё не побелели. В противном случае можно лишь уменьшить глубину стрий, сделать их менее заметными. К сожалению, ни загар, ни декоративные косметические продукты не способны замаскировать эти полоски, поэтому все, что остаётся — это подойти к проблеме комплексно, применяя не только ухаживающие средства, эфирные масла или массаж, но и изменив свой рацион, и даже образ жизни. А если лечение в домашних условиях не дало эффекта, можно попробовать прибегнуть к аппаратным методикам, которые помогут избавиться от косметических дефектов быстро и навсегда. Рассмотрим популярные домашние методы борьбы с растяжками.

Ухаживающая косметика

На сегодняшний день фармацевтическая косметология выпускает различные увлажняющие и регенерирующие кремы, содержащие коллаген, эластин, а также комплекс необходимых для восстановления кожи витаминов. Они помогают уменьшить глубину растяжек на спине и предупредить появление новых растяжек на спине, повысить тургор. Например, увлажняющий крем Avent, признанный одним из лучших косметических средств борьбы с растяжками и застойными явлениями.

Крем от растяжек Avent помог многим жещинам восстановить упругость кожи. Продукт содержит масла папайи и семян дерева Ши, также экстракт морской водоросли

Можно увлажнять им кожу несколько раз в день, уделяя внимание не только проблемным местам, но и окружающей их поверхности. Косметологи настойчиво рекомендуют 2 раза в неделю перед нанесением крема обрабатывать тело жёсткой мочалкой или мягким скрабом, таким образом способствуя отшелушиванию ороговевших клеток и ускоряя их обновление.

Можно заменить скраб остатками использованного молотого кофе!

Хорошо зарекомендовал себя и крем Sanosan mama, разработанный немецкими производителями.

Крем от растяжек Sanosan mama содержит пчелиный воск, протеины пшеницы и масло жожоба

Несмотря на то, что большинство косметических средств предназначены для борьбы с растяжками при беременности, их можно назначать и подросткам, так как они содержат в основном натуральные компоненты и безопасны.

Массаж и эфирные масла

В период полового созревания кожные покровы растущего организма становятся чрезвычайно чувствительными и быстро реагируют на любые массирующие воздействия. Благодаря тщательной проработке проблемных зон значительно повышается тонус кожи, улучшается циркуляция крови и лимфы. Главное — делать его правильно, начиная с мягких разминающих движений, плавно переходя к более интенсивным действиям, и заканчивая расслабляющим поглаживанием. Обязательно включайте разнообразные приёмы. Например, щипцеобразное разминание, валяние или растирание. Используйте дополнительные приспособления (мягкие щётки, ролики). Все манипуляции должны вызывать только приятные ощущения.

Желательно использовать во время процедуры специальные масла от растяжек на спине или увлажняющие кремы, чтобы обеспечить лёгкое и быстрое скольжение. Можно приготовить массажную смесь самостоятельно, добавив в 1 столовую ложку любого базового масла (миндального, кокосового, жожоба или даже подсолнечного) несколько капель эфира лаванды, нероли, розового дерева или розмарина.

Массаж спины легче производить с помощью различных приспособлений

Ощутимые результаты даёт баночный (вакуумный) массаж, во время которого усиливается лимфо- и кровообращение, а вместе с их притоком в ткани поступает большое количество кислорода и питательных веществ. Однако данная методика требует максимальной осторожности, подготовки и определённых навыков.

Как правильно делать баночный массаж, чтобы убрать следы стрий

Массаж осуществляется с помощью силиконовых банок. Вначале кожу тщательно очищают, обильно увлажняют массажным маслом, разогревают лёгкими движениями рук. Некоторые применяют вместо масла антицеллюлитный крем. Массажную банку следует прижать к массируемой поверхности, сдавить её в руках, чтобы вытеснить воздух, затем осторожно двигать в разные стороны по линиям наименьшего растяжения.

Свободной рукой старайтесь помогать, создавая сопротивление

Важно, чтобы банка легко и быстро скользила по коже, иначе на ней останутся сильные кровоподтёки, которые будут заживать очень долго. Через 5–7 минут массаж лучше завершить, не забыв протереть разработанные участки кубиками льда. Ледяной контраст уменьшит вероятность образования синяков, увеличит эффект процедуры.

Правильно организованное питание

Диета с содержанием полезных продуктов, свежих фруктов и овощей поможет тем, кто страдает растяжками на спине на фоне избыточного веса и всем остальным. Кроме того, питаясь сбалансировано, подросткам гораздо легче перенести сложности гормональных всплесков, укрепить иммунную систему и предотвратить появление не только стрий, но и угревой сыпи.

Чтобы стимулировать выработку коллагена и эластина, а также ускорить обменные процессы, необходимо обеспечить организм достаточным количеством воды. В меню надо как можно чаще включать блюда с высоким содержанием витаминов A и E, C, D и K, которые благоприятно воздействуют на состояние эпидермиса, способствуют ускоренному обновлению клеток и заживлению шрамов. Кроме того, важно обеспечить растущий организм продуктами, содержащими цинк и кремний. Данные микроэлементы повышают уровень сопротивления кожи к атрофии и другим неблагоприятным факторам.

В рационе молодых людей непременно должны присутствовать белки — строительный материал для образования новых клеток эпителия. Также стоит купить в аптеке подходящий поливитаминный комплекс с макро- и микроэлементами, позволяющий гармонично развиваться в подростковый период. Это такие популярные препараты, как Витрум Юниор или Алфавит Тинейджер, специально разработанные для удовлетворения потребностей растущего организма.

Гимнастика

Людям, предрасположенным к появлению растяжек на спине, нужно обязательно укреплять мышцы спины, рук, живота, бёдер и груди, регулярно занимаясь физкультурой. Не стоит выбирать для этого сложные силовые упражнения, подразумевающие интенсивную работу мускулатуры и физическое перенапряжение, поскольку это может усугубить ситуацию. Предпочтения лучше отдать водным видам спорта, в процессе которых происходит мягкое и глубокое массажное воздействие струй воды на кожные покровы, шейпингу, йоге или лёгким пробежкам. Кожа подростков, которые любят спорт, более упругая и подтянутая, поэтому обладает устойчивостью к воздействиям неблагоприятных факторов.

Профилактические рекомендации

Растяжки чаще появляются во время беременности, от них помогают втирания оливкового масла
Для снижения риска появления растяжек на спине и других участках туловища рекомендуется соблюдать следующие правила:

• Своевременно лечить заболевания щитовидной железы, следить за гормональным фоном. При наличии проблем с эндокринной системой важен постоянный контроль состояния.
• Снижать вес и лечить ожирение. Данные факторы – основополагающие в развитии стрий на туловище.
• Посещать спортзал для прохождения тренировок, делать физические упражнения в домашних условиях. Это поможет повысить эластичность кожного покрова и снизить риск появления растяжек. Полезны сеансы йоги, плавание в бассейне и водоемах.
• Соблюдать правильное питание. В рацион должны входить продукты, содержащие достаточное количество витаминов и полезных микроэлементов. Это – сухофрукты, орехи, крупы, мясо и рыба, зелень и др.
• Выполнять ухаживающие процедуры в домашних условиях, использовать питательные кремы для тела. Полезен массаж мочалкой и контрастный душ.

Если существует предрасположенность к формированию стрий, рекомендуется применять средства для тела с содержанием эластина и коллагена. Эффективными будут эфирные масла, которые можно добавлять в ванны.

Для лечения стрий лучше обратиться к врачу. Специалист подберет наиболее эффективный метод терапии, учитывая особенности формирования растяжек. Главное условие для быстрого избавления от дефекта – не злоупотреблять самолечением.

Как избавиться навсегда от стрий на спине в салоне: фото до и после

Большинство специалистов в области косметологии и дерматологи, которые занимались исследованиями данной проблемы, сошлись во мнении, что заметных и стойких улучшений можно добиться лишь с помощью некоторых аппаратных методик. К ним относятся:

• радиочастотная терапия в сочетании с лазерным облучением (фотоомоложение), в результате чего активизируется синтез коллагена;
• механическая дермабразия — глубокая шлифовка кожных покровов, в процессе которой повреждённые слои постепенно удаляются;
• мезотерапия — введение под кожу специальных мезотерапевтических препаратов, содержащих биологически активные вещества и способных ускорить синтез коллагена;
• шлифовка кожи посредством лазера, химического пилинга или микродермабразии — эффективные методы, быстро выравнивающие рельеф кожи.

Вот такие результаты были получены после лазерной процедуры посредством аппарата FRAXEL ReStore DUAL
Во многих клиниках успешно практикуют лечение даже застарелых стрий методом 3D. Он основан на сочетании лазерных технологий с коллагеновыми инъекциями.

Впечатляющие результаты лечения растяжек методом 3D

Все перечисленные процедуры проводятся исключительно специалистами после соответствующего обследования, поскольку имеют ограничения к применению.

Как предотвратить появление растяжек на теле

Лучшим способом борьбы с любыми проблемами является их своевременное предупреждение. Профилактика микротравм волокон кожи заключается в соблюдении простых правил:

• сбалансированное питание с достаточным количеством воды, минералов, витаминов, белков, углеводов;
• активный образ жизни;
• сохранение постоянной массы тела в соответствии с возрастными нормами;
• тщательный уход за кожей, особенно в подростковый период;
• регулярное использование отшелушивающих средств и косметических масел;
• закаливание организма водными процедурами, особое внимание уделяя контрастному душу;
• нормализация гормонального фона.

Хочу поделиться личным опытом. Ещё в первом триместре беременности у меня возникли красноватые растяжки на верхней части молочных желез, связанные, скорее всего, с гормональной перестройкой организма, так как склонности к полноте не отмечалось. Во время редких занятий шейпингом до беременности я пренебрегала упражнениями для мышц груди, считая, что в этой области все в порядке, основной упор делала на проработку бёдер и пресса. Как раз в этих зонах кожа сохранила свою упругость и осталась чистой, без растяжек. Уменьшить проявления стрий помогли опять же упражнения для мышц груди, массаж с использованием эфирных масел, контрастные обливания.

Домашняя терапия

Существует множество способов борьбы с растяжками на спине, основные из них представлены ниже.

Использованием косметических средств — специалисты рекомендуют проводить терапию дефектов специальными мазями, кремами, гелями, бальзамами. Аптечные сети и магазины предлагают разнообразные варианты решения проблемы.

Эффективные косметические средства содержат эфирные масла, коллаген, гиалуроновую кислоту, эластин. Указанные вещества позволяют обеспечить дерму необходимыми компонентами, вернуть прежнюю упругость и эластичность. Уровень положительного эффекта зависит от длительности течения заболевания.

Косметика позволяет избавиться от начальных форм патологии, когда растяжки на спине имеют красноватый или фиолетовый оттенок. Если стрии приобрели белесый цвет, то крема против них будут бессильны.

Обязательно читайте: Метод кровопускания для похудения Хиджама

Переходом на правильный рацион — стремительный набор массы тела, ожирение или похудение является основным источником дефектов. Корректировка каждодневного меню позволяет предотвратить формирование новых растяжек. В нем должна преобладать белковая и растительная пища.

Углеводы, жиры необходимо уменьшить до разумных пределов. Из меню исключают все соленое, жареное, копченое и маринованное. Только соблюдение диетического стола позволит коже начать процессы самовосстановление и предотвратит возникновение новых изъянов на дерме.

Сеансами массажа — манипуляции улучшают циркуляцию крови непосредственно в зонах воздействия. При выполнении процедур он должен затрагивать не только проблемные участки, но и рядом расположенные области. Правильное выполнение терапии осуществляется на базе специализированного кабинета, любительские процедуры не дадут необходимого эффекта.

В домашних условиях манипуляции можно выполнять при помощи специальных приборов, распространяющихся в магазинах медицинской техники. Во время принятия душа следует растираться массажной рукавичкой.

Физической активностью – дерматологи обращают внимание, что у людей, постоянно занимающихся спортом, растяжки на коже формируются в случаях исключения.

Тренировки улучшают состояние кожных покровов, делают их упругими и эластичными. Прогулки на свежем воздухе, пробежки, занятия в бассейне, тренировки в фитнес-клубах предотвратят образование дефектов на дерме, улучшат общее состояние организма.

Терапия побелевших растяжек не гарантирует максимального результата. Регулярные косметические процедуры позволят уменьшить объемы поврежденных патологией областей:

1. Холодные обертывания — манипуляции проводятся при помощи специальных составов, приобретенных в аптеке или изготовленных собственноручно. Общее время проведения процедур не должно превышать одного часа. Распространенным средством являются морские водоросли – их размачивают в теплой воде, накладывают на пораженные области, фиксируют полиэтиленовой пленкой. Компресс держат полчаса, смывают под прохладным душем.
2. Пилинг – кроме готовых препаратов, разрешается применять натуральный измельченный кофе или морскую соль, разбавленных растительным маслом. После разогрева под душем места растяжек обрабатывают не меньше 15 минут, терапия проводится в вечернее время.
3. Компресс с медом – пчелиный экстракт смешивают с оливковым маслом. Смесь наносится на проблемные области, покрывается полиэтиленовой пленкой. Процедуры проводятся трижды в неделю.

Обязательно читайте: Как появляются растяжки на попе и что с этим делать?

Меры предосторожности и противопоказания

Перед применением любых косметических и аптечных средств лучше проконсультироваться с лечащим врачом, ознакомиться с аннотацией/инструкцией по применению, предварительно протестировать продукты на небольшом и чувствительном участке кожи.

Большинство аппаратных методик имеют строгие противопоказания. Вот лишь примерный перечень:

• подозрительные новообразования;
• онкология;
• заболевания крови и проблемы со свёртываемостью;
• туберкулёз лёгких;
• инфекционные заболевания в острой стадии;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• сердечная, почечная и печёночная недостаточность;
• тяжёлые формы сахарного диабета;
• психические расстройства;
• лихорадочные состояния;
• тиреотоксикоз;
• беременность;
• индивидуальная непереносимость и т. д.

Важно! Если образование растяжек на спине у подростка сопровождается такими подозрительными симптомами, как повышение давление или избыточное оволосение, стоит обследовать его у специалиста и выяснить, нет ли каких-либо нарушений или недугов в растущем организме.

Терапия при беременности и кормлении

Специалисты рекомендуют начинать ухаживать за кожей еще за несколько месяцев до момента зачатия. Косметическая промышленность предлагает большое количество специализированных средств:

• Мама Комфорт;
• Авент;
• Мустела;
• Саносан;
• Виши.

Обязательно читайте: Причины появления растяжек у женщин и мужчин на руках

Разнообразные процедуры разрешаются к применению только после консультации с гинекологом, ведущим беременность. К ним относят сеансы массажа, контрастный душ, холодные и горячие обертывания. Несмотря на меры профилактики, после родов могут возникать растяжки на спине. Допускается лечение стрий домашними методиками, но перед их использованием необходимо:

1. Проконсультироваться со своим врачом;
2. Не применять средства с эфирными маслами;
3. Не допускать случайного попадания кремов в ротовую полость ребенка;
4. Оставить терапию при возникновении нестандартных реакций организма.

Отзывы

Крем от растяжек Avent отлично предотвращает растяжки на спине, важно знать, как его правильно использовать! В своём отзыве я хочу не только описать достоинства крема Avent, но и дать несколько советов и развеять немного мифов.

Кремом Avent я начала пользоваться в далёком 2002 году, по рекомендации своей подруги, у которой уже было две беременности и ни одной растяжки. Мой врач подтвердил, что крем отлично предотвращает появление стрий и дал мне много рекомендаций по его использованию.

1. Начинать использование крема нужно сразу, когда стало известно о беременности. Кожу к растяжению нужно готовить заранее, входящий в состав коллаген накапливается постепенно, а именно он способствует предупреждению растяжек на спине, чем меньше в коже белка коллагена, тем больше шансов получить растяжки. У беременных женщин количество коллагена в коже уменьшается, под воздействием гормона Кортизола. Вещества, входящие в состав крема, питают и увлажняют кожу интенсивнее, чем обычный крем для тела.

2. Обязательно использовать крем два раза в день, каждый день после душа! Не надо каждый раз принимать душ с моющими средствами, так как вы смываете защитный кожный жир и тем самым провоцируете сухость кожи. Пропускать эти процедуры нельзя. Используйте его до родов и после них, ещё пару месяцев.

3. Чтобы крем действовал эффективнее, пару раз в неделю нужно удалять ороговевшие слои кожи, с помощью пилинга или губкой средней жёсткости.

4. Наносить крем рекомендуется от шеи и до колен, именно из этих областей кожа начинает тянуться к центру. Втирайте крем интенсивными, круговыми, массажными движениями. Такой способ улучшит циркуляцию крови и помогает образованию новых, молодых клеток кожи! Груди надо уделить особое внимание.

5. Закончите приём душа контрастным обливанием груди, это улучшит циркуляцию крови и тонизирует кожу, подготовливая к нанесению крема.

6. Зуд на коже говорит о моменте растяжения. Не поленитесь нанести капельку крема на это место лишний раз!

Общее впечатление: отлично предотвращает растяжки, важно знать, как его правильно использовать!

HVZ

https://otzovik.com/review_254566.html

Это чудо какое-то! Избавление от растяжек и подтянутая кожа за КОПЕЙКИ и минимум временных затрат с помощью бадяги! Достоинства: 100% натуральное средство, доступное каждому, полезное для всего тела, простое в использовании, эффективное. Недостатки: несколько болезненно, нужно себя заставить выполнять регулярно.

С проблемой растяжек я столкнулась ещё в подростковом возрасте — лет в 14. Растяжки поползли по бёдрам с внешней стороны и по бокам живота. Вначале они были полупрозрачными, тонкими и белыми, но спустя лет 6 стали появляться глубокие широкие тёмные растяжки, их было не много, но они были очень заметные. При этом в период появления таких растяжек мой вес совсем не менялся, скорее всего, это просто особенность моей кожи.

Боролась с ними я 2 года с помощью регулярного использования кремов для регенерации, но они никак не помогали. Нашла один рецепт, очень простой, состоящий из пакетика сухой бадяги и любого масла, хоть подсолнечного. Смесь наносится втирающими движениями на проблемные места. В первый раз оставляем минут на 5 и смываем водичкой.

В первый раз наблюдала лёгкое покраснение через минут 10 после процедуры. На второй день ощущение дискомфорта уменьшается, но все равно видно, что кожа слегка воспалённая. По истечении где-то 5–6 дней, кожа начала незначительно шелушиться и чесаться, но довольно терпимо. Я стала активно использовать молочко для тела, чтобы не сильно пересушить кожу.

По рецепту рекомендуют делать процедуру через день в течение 20 дней, т. е. 10 раз. Но так как был Новый год на носу, я остановилась на 4. Итак, чего мы добились? Кожа стала намного более ровной, ярко выраженных стрий нет, тёмные стали гораздо светлее, светлые стали менее заметными, так как сверху затянулись новой кожей. Кстати, покупала ранее бадягу за 8 рублей, а теперь какую-то другую взяла, дороже — разницы нет никакой!

Sunny_Spring

https://irecommend.ru/content/kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-strii-na-bedrakhtele-kak-ustranit-umenshit-rastyazhki-strii-bad