В день рождения Даны Борисовой. Самые скандальные выходки телеведущей

Рост, вес, возраст. Сколько лет Дане Борисовой

Как только белокурая блондинка стала работать телеведущей в программе, предназначенной для солдат срочной службы – она стала секс-символом для большинства ребят, проходящих службу. Ее начали заваливать миллионами писем, все бросились выяснять рост, вес, возраст, сколько лет Дане Борисовой. Несмотря на то, что ведущая в этом году отпразднует сорок второй год рождения – она весит 57 килограмм, при этом рост составляет 1 метр 70 сантиметров. Поддерживать себя в хорошей форме ей помогают посещения спортзала и некоторые ограничения в пище.

Дана Борисова фото в молодости и сейчас могут многое рассказать о телеведущей. Люди, знающие Дану на протяжении долгих лет — восхищаются ее силой воли; тем как она справляется с трудностями, которые встают на ее жизненном пути.

На какой диете худела Дана Борисова: правила, меню, рецепты ^

Правила похудения от Даны Борисовой

• Необходимо питаться только низкокалорийной пищей, и за сутки «съедать» не более 1200 ккал. В своем меню стоит отдавать предпочтение кашам, фруктам, овощам, ягодам, нежирной рыбе и мясу;
• При использовании диеты на 2 недели чередовать меню двух дней друг с другом.

Диета Даны Борисовой: меню на две недели

Чтобы понять, как худела Дана Борисова, стоит ознакомиться с ее примерным рационом. На протяжении 14 дней необходимо чередовать дни между собой, а в дальнейшем для более медленного снижения веса пользоваться индивидуальным меню.

Первый день:

• Утром съедаем 10 г овсяной каши, помидор и вареную куриную грудку;
• На обед – тарелка геркулеса и 200 г сока, а также 50 г сыра;

• Полдничаем целым грейпфрутом;
• Ужинаем стаканчиком кефира, 200 г маложирного творога и чашкой зеленого чая.

Второй день:

• Завтракаем тарелкой геркулеса и стаканом нежирного молока;
• На обед съедаем немного овощного салатика и 100 г куриной отварной грудки;
• Полдничаем ананасом (100 г);
• Ужинаем овощным салатом с добавлением мяса и сыра, пьем 200 г кефира.

Меню диеты для плавного снижения веса

• Проснувшись, кушаем 100 грамм творога и ломтик сыра, пьем зеленый чай;
• На обед употребляем легкий овощной супчик;
• Полдничаем яблоком;
• На ужин тушеными овощами.

Рецепты для похудения

Рецепт диетической овсянки на утро:

• Кипятим 1 л водички, затем бросаем туда пару стаканов хлопьев;
• Варим, периодически помешивая, 20 минут.

Рецепт салата из овощей:

• Отвариваем куриное филе, разделяем на кусочки;
• Нарезаем огурцы, томаты, сладкий перец, смешиваем с мясом;
• Заправляем лимонным соком, сверху присыпаем тертым сыром.

Рецепт овощного супа:

• Делим цветную капусту на соцветия, помещаем вариться в кастрюлю;
• Режем на кубики морковь, измельчаем репчатый лук, зелень, сельдерей, бросаем все к капусте, добавляем лавровый лист и солим;
• За 10 минут до готовности прибавляем зеленый горошек (банку);
• Перед подачей заправляем нежирной сметаной.

Биография и личная жизнь Даны Борисовой

Биография и личная жизнь Даны Борисовой состоит из сплошных взлетов и падений. С самого детства она чувствовала себя очень одиноким ребенком, хоть и росла в полноценной семье. Отец – Александр Борисов – все время пропадал на работе в милиции, а мать – Екатерина Борисова, в свою очередь – в больнице, где работала медсестрой. Единственным человеком, который находился постоянно рядом, была родная младшая сестра – Ксения.

Не могла, Дана найти друзей и среди одноклассников, поэтому девочка заполняла пустоту внутри себя учебой и посещением различных кружков и секций.

В возрасте шестнадцати лет, девушка начинает работать ведущей в программе «Зебра», после этого Дана окончательно решила связать свою профессиональную деятельность с телевидением. Однако, поступив в МГУ имени Ломоносова, чтобы получить образование — через два года Борисова бросает его ради места телеведущей в передаче, которая в дальнейшем принесет популярность яркой блондинке.

Дана Борисова сейчас

25 мая 2021 года Дана Борисова приняла участие в передаче «Пусть говорят». Темой эфира стало суицидальное поведение Полины. Эксперты пытались выяснить причины неадекватного состояния подростка. При этом негативных комментариев удостоилась и ее мать: Дана выкладывала в сторис «Инстаграма» видео с окровавленными простынями и полотенцами, посвящая подписчиков в личные дела.

View this post on Instagram

A post shared by Dana Borisova (@danaborisova_official)

Дана Борисова с отцом на съемках передачи «Пусть говорят»
В программе было предоставлено и видеоинтервью девочки, которая в то время находилась на лечении. По ее словам, мама «лицемерна»: то признается в любви к ней, то говорит неприятные вещи. Также Полина резко отозвалась и об отце, который часто не стеснялся в выражениях в отношении ее матери.

На вопрос, для чего режет себя, школьница сообщила, что раньше это было в момент панических атак. Потом перешло в привычку. Врачи диагностировали у пациентки пограничное расстройство личности, прописав психотерапию и антидепрессанты.

В сентябре в студии шоу «На самом деле» Тимур Еремеев и эксперты пытались разобраться в конфликте между родителями Даны. Отец попал в больницу, обвинив в избиении экс-жену. Якобы дочь отказала в помощи, и помогли ему посторонние люди. Выяснилось, что Александр Борисов нередко прибегал к уловкам со здоровьем, избиения не было, но имела место потасовка, в ходе которой он упал. Разрешить семейный конфликт между родственниками не удалось.

Осенью на телеканале СТС стартовал новый сезон шоу «Форт Боярд», участницей которого стала Борисова. Новый выпуск проекта вышел с новым ведущим Сергеем Буруновым, который хотел привнести что-то свежее и смешное.

Семья и дети Даны Борисовой

Семья и дети Даны Борисовой – это та сфера жизни, которая не раз доставляла обиды и приносила разочарования девушке. Она не может найти общий язык со своей матерью, видимо, эта проблема тянется еще с детства ведущей — Дана Борисова. Мать, Екатерина Ивановна Борисова – не присутствовала в качестве приглашенных гостей на свадьбе у своей родной дочери.

Часто имя телеведущей всплывает в скандалах, связанных с мужчинами, которые окружают Дану. Хочется ей пожелать, чтобы все неурядицы в ее жизни, наконец закончились и в прессе появлялись только радостные известия о ней.

Детство и юность

Дана Александровна Борисова родилась 13 июня 1976 года в маленьком белорусском Мозыре, но родного города не помнит: когда девочке было всего несколько месяцев, семья переехала в Норильск. Самодисциплиной теледива обязана родителям. Александр Борисов, отец Даны, служил в милиции. Екатерина Ивановна Борисова, мать будущей телезвезды, работала медсестрой.

В детстве девочке приходилось часто оставаться дома одной, поскольку родители постоянно трудились, а со сверстниками отношения не ладились. Будучи худенькой и неприметной, звезда телешоу не нравилась мальчикам, а уж деятельности в кружках и секциях, а также хороших оценок по всем предметам сверстники и вовсе не могли простить. Дана была неравнодушна к музыке и играла на фортепиано.

Ведущая программы «Армейский магазин» семнадцатилетняя Дана Борисова.1994г. . Спасибо за и подписку
Posted by Ретро ТВ on Monday, August 3, 2020

Дана Борисова в молодости
Отдушиной в одиночестве стала младшая сестра, которая родилась спустя 3 года после переезда Борисовых в Норильск. Телеведущая не раз вспоминала, что читала сестре книжки и всегда делилась с ней конфетами.

В юности Борисова однажды увидела объявление о наборе в класс тележурналистики, который организовала телерадио – решила Дана и отправилась пробовать силы. Школьница и сама удивилась, когда удалось пройти строжайший конкурсный отбор. Она была не слишком высокого мнения о своих способностях, поэтому результаты отбора приятно поразили. Так началась карьера в журналистике.

Дочь Даны Борисовой – Полина

Дочь Даны Борисовой – Полина родилась в конце августа 2007 года. Несмотря на столь юный возраст, девочка уже «натерпелась» от жизни. Через год после рождения, ее отец Максим уходит из семьи. Для матери Полины – это стало настоящим ударом, и она надолго погрузилась в депрессию. Положение дел еще усугубляли судебные тяжбы по поводу материального аспекта жизни телеведущей и ребенка. В дальнейшем все вопросы получилось урегулировать. Бывшие возлюбленные даже стали поддерживать дружеские отношения.

Сейчас Полина проживает вместе с отцом в Москве. По непроверенной информации, Дану Борисову лишили родительских прав через суд. Видеться со своим ребенком она может ограниченное время и то, только в присутствии кого-то из близких людей.

Личная жизнь

Телеведущей приписывали много романов. Известно, что Дана несколько месяцев прожила с певцом Данко. Сама Борисова рассказала об этом романе журналистам. Дама знала, что у музыканта есть возлюбленная, беременная от него, но предпочитала не задумываться об этом. Отношения распались, когда исполнитель стал счастливым отцом и вернулся в семью.

В 2005 году теледива познакомилась с бизнесменом Максимом Аксеновым, который стал гражданским мужем телезвезды. Через некоторое время пара начала жить вместе в квартире Максима, которая расположена в центре Москвы. В августе 2007 году у Борисовой и Аксенова родилась дочь Полина, а меньше чем через год супруг ушел из семьи.

Затем последовал тяжелый период для Даны, наступила депрессия. Вопросы финансового характера бывшие возлюбленные решали через суд. Впрочем, впоследствии они наладили дружеские отношения.

После этого неприятного периода Борисова стала активно следить за собой, похудела, даже вызвав слухи об анорексии. Дама не стеснялась говорить о том, что хорошо относится к пластическим операциям, что стало причиной новых слухов о вероятной подтяжке лица, а также попыток поклонников проанализировать фотографии до и после пластики.

View this post on Instagram

A post shared by Dana Borisova (@danaborisova_official)

Дана Борисова на передаче «На самом деле»
В скором времени личная жизнь телеведущей снова наладилась, и знаменитость сыграла свадьбу с Андреем Трощенко, новым возлюбленным. По словам Даны, на тот момент они были знакомы уже 3 года, жили вместе, и отношения у них складывались просто великолепно. Дана вышла замуж 22 июня 2015 года. Актриса и ее будущий супруг просто пришли в загс без красивых костюмов и гостей и оформили отношения. Торжественная церемония состоялась только через 2 месяца после этого.

Пара нравилась журналистам и поклонникам, пресса наперебой начала писать, что Дана родила второго ребенка. Но ни пополнения в семье, ни крепкого союза не случилось. Через 8 месяцев после свадьбы стало известно, что теледива подала на развод, хотя, как позже выяснили журналисты, решение расстаться принял сам Андрей.

Вскоре после развода Борисова вышла в свет с новым ухажером. Избранником телеведущей стал хоккеист Александр Морозов. Роман завязался в июне 2021 года, но уже к осени того же года обернулся громким скандалом. По сообщениям прессы, Дану пригласили в США на съемки, а Александр был против, заставив выбирать между ним и карьерой. И знаменитость выбрала второе.

View this post on Instagram

A post shared by Dana Borisova (@danaborisova_official)

Дана Борисова и Алена Кравец
Существовала и другая версия звездной ссоры. В одной из телепередач хоккеист утверждал, что бросил Дану из-за ее неверности. Неизвестный, представившийся любовником Борисовой, прислал Александру интимное видео с ней. «Доброжелателем» оказался Денис Козлович, экс-участник шоу «Дом-2», который рассказал журналистам, что девушка жила с ним несколько дней, позабыв о собственном ребенке.

Отношения с Козловичем Борисова отрицала, а ее маленькая Полина Аксенова на камеру рассказала, что мать никуда не уходила и не оставляла девочку одну, но на знаменитость все равно посыпались обвинения и в измене, и в безответственности. Многие заявляли, что телеведущая часто появляется на публике пьяной, поскольку страдает от алкоголизма. В ответ на травлю Дана записала видео, которое выложила в «Инстаграме», с просьбой оставить ее в покое.

Бывший гражданский муж Даны Борисовой – Максим Аксенов

Бывший гражданский муж Даны Борисовой – Максим Аксенов – довольно известный бизнесмен. Как пара познакомилась неизвестно, однако вскоре они приняли решение о совместном проживании, в апартаментах возлюбленного. Через два года у них родилась дочь. Регистрировать брак они не спешили, а спустя год, Максим и вовсе ушел из семьи.

Желтая пресса назвала причиной разрыва отношений между артисткой и бизнесменом – злоупотребление алкоголем со стороны Даны. Насколько это является правдой и что действительно послужило причиной распада семьи – достоверно неизвестно.

Правила питания звездной телеведущей

По мнению Даны Борисовой, чтобы начать сбрасывать лишние килограммы, необходимо, в первую очередь, пересмотреть собственные пищевые привычки, подчинив их следующим правилам:

• низкокалорийность, но сбалансированность рациона – ежедневное меню должно содержать в себе все питательные элементы, при этом, углеводы можно употреблять только медленные, и то один раз в день – на завтрак, а основной упор делать на белковые продукты (мясо, кисломолочка), а также овощи и фрукты;
• дробность – питаться необходимо часто, но маленькими порциями (лучше всего, чтобы порция была равна размеру кулака);

Это интересно: Хавьер Бардем и Пенелопа Крус

• поддержание водного баланса в организме – всего в день необходимо выпить до 2,5 литров очищенной воды без газа, а для ещё большего ускорения обмена веществ лучше добавлять в воду несколько капель лимонного сока;
• разгрузочные дни – если Дана не придерживается строгой диеты, раз в неделю можно «разгружаться» на любом диетическом продукте (кефире, яблоках и т.д.);
• прием поливитаминных препаратов – меню жесткой двухнедельной диеты Борисовой недостаточно сбалансировано, поэтому, чтобы насытить организм нужными витаминами и микроэлементами, звезда принимает специальные витаминные комплексы.

Бывший муж Даны Борисовой – Андрей Трощенко

Бывший муж Даны Борисовой – Андрей Трощенко стал тем мужчиной, который смог растопить лед в сердце актрисы. Он появился в жизни Даны, когда та после всех неурядиц, произошедших в личной жизни, занялась собой, своей внешностью, сбросила несколько лишних килограммов. По рассказам Борисовой, прежде чем официально оформить свои отношения – они около трех лет прожили вместе, притираясь друг к другу, проверяя свои чувства на взаимность. В итоге, в 2015 году Андрей и Дана расписались, придя в ЗАГС в повседневной одежде и без гостей. Торжество по этому случаю прошло намного позже.

Казалось бы, наконец-то, Дана Борисова обрела счастье в личной жизни. Окружающие наперебой рассказывали, какая получилась красивая пара, акулы пера приписали теле диве вторую беременность. Тем не менее, не прошло и двенадцати месяцев со дня росписи, как Борисова подала документы на развод.

Меню Даны Борисовой (фото)

Питание по системе Даны Борисовой длится две недели. Кроме этого, звезда рекомендует заняться фитнесом, плаванием и больше гулять на свежем воздухе.

Первый день

• томаты, отварное мясо 80 г, овсяная каша на воде;
• диетические хлопья, нежирный сыр — 20 г;
• средний грейпфрут, зеленое яблоко;
• постный творог — 200 г;
• 200 мл кефира 0-2% жирности.

Второй день

• 200 мл нежирного молока либо классического йогурта, хлопья овсяные на воде;
• брокколи, 100 г постной говядины;
• средний банан;
• 20 г нежирного сыра, несколько томатов;
• молоко либо кефир 0-2% жирности.

Дана Борисова последние новости 2018

Дана Борисова — последние новости 2021 года доказывают поклонникам телеведущей, что, несмотря на сложности и трудности, с которыми столкнулась девушка – у нее все складывается хорошо. Она окончательно решила побороть свою пагубную зависимость, наладить прежние отношения со своей дочерью и не поддаваться на уловки людей, которые хотят, чтобы она вновь оступилась.

Последние новости 2021 года были крайне печальными: ее лишили прав на ребенка, автомобиль артистки попадает в аварию, ее обвиняли в употреблении наркотиков. Также ее втянули в скандал, касающийся откровенных снимков, которыми Дана якобы торговала через интернет.

Как бы там ни было, на программе «Пусть говорят», Дана Александровна заявила, что после полного ее выздоровления – она планирует открыть центр, где будут оказывать психологическую помощь людям, которые оказались в непростой жизненной ситуации.

Причины появления лишнего веса

Сегодня Дана Борисова является одной из самых видных блондинок России. Еще в 1997 году она была одной из первых, кто сделал свое фото для журнала «Плейбол».

В те времена Дана весила всего 49 кг.

Пышными формами она никогда не отличалась. Однако после родов вследствие сбоя в гормональной системе организма телеведущая набрала лишние 15 кг.

Ситуацию поспешил усугубить развод с гражданским мужем. Дана Борисова в том момент не смогла справиться с собой и стала бороться со стрессом с помощью еды и алкоголя. Результат – 30 кг лишнего веса.

К счастью, телеведущая вовремя поняла, что это путь в никуда. Одумавшись, она обратилась к опытному диетологу, стала принимать косметические процедуры и, в конце концов, порадовала не только себя, но и многочисленных поклонников стройной фигурой на фото 2014. Кроме стресса и неконтролируемого объедания, Дана Борисова называет еще несколько причин, которые могут спровоцировать быстрое увеличение веса:

• — отсутствие сна и отдыха в достаточном количестве;
• — сидячий образ жизни;
• — проблемы со здоровьем.

Полностью изменить свою жизнь, по словам Даны Борисовой, ее подвигло новое любовное увлечение. Однако измениться может каждый, если для этого найдется достаточно силы воли и желания.

Дана Борисова наркозависима фото до и после

Совсем недавно мать телеведущей приняла участие в программе Малахова и рассказала о проблемах дочери со здоровьем из-за ее пагубных привычек. Тогда ведущий и коллеги по цеху обманом отправили девушку в реабилитационный центр в Таиланде, где Дана Борисова прошла курс лечения. После этого блондинка во второй части программы поблагодарила всех неравнодушных к ее судьбе людей и пообещала, что больше никогда не вернется ни к алкоголю, ни к психотропным веществам.

Известно, что Дана отказалась покидать остров Самуи, где сейчас продолжает свое лечение даже после того как узнала о лишении ее родительских прав, чтобы до конца избавиться от наркотической зависимости.

Дана Борисова — наркозависима — фото до и после лечения сразу стали сравнивать и журналисты, и поклонники ведущей, пытаясь понять, сильно ли изменилась внешность самой девушки, обращалась она к пластическим хирургам или нет. Как известно, сама Дана положительно отзывается о таких операциях, но делала она их или нет – не известно.

Диета Даны Борисовой

Не так давно российская телеведущая Дана Борисова снова заставила всех говорить о себе. За несколько месяцев она похудела на 30 кг и превратилась из пышечки в красотку с женственными формами. 38-летняя Дана давно борется с лишним весом. Многие женщины сталкиваются с такой проблемой после родов, однако Борисову такая участь миновала. В 2007 году Дана родила дочь Полину, но особенных изменений её в фигуре не случилось.

Как изменилась Дана Борисова: фото до и после похудения

Дана набрала всего 14 кг, 7 из которых ушли после родов. Еще от 7 удалось быстро избавиться. По признаниям самой Даны, пострадал только бюст. Ведущая говорила, что после родов и грудного вскармливания, которое длилось год, ее грудь «превратился в две высохшие тряпочки». Отбросив все сомнения, Дана легла под нож хирурга и вернула себе былые формы – теперь у нее третий размер.

«Ты что, беременна?»

С проблемой лишнего веса ведущей пришлось столкнуться несколько лет спустя. Борисова рассталась со своим возлюбленным и отцом дочурки Полины, Максимом Аксеновым. Ситуацию усугубили проблемы в семье – у мамы Даны случился микроинсульт. Ведущая впала в депрессию и стала заедать стресс. В итоге набрала 15 лишних килограммов. Позже Борисова признавалась:

«Мне очень давно хотелось привести фигуру в порядок. Надоело, что все спрашивают: «Ты что, беременна?» Пусть теперь завидуют!»

Взяв волю в кулак, Дана избавилась от 30 лишних килограммов

Борисовой пришлось проделать серьезную работу над собой, чтобы сбросить лишнее. Она пошла в бассейн, села на строгую диету и подключила к процессу косметолога. Дело было в начале лета. Чтобы привести фигуру в порядок, ведущей пришлось трудиться почти весь сезон. Но ее труды были не напрасны: Борисовой удалось сбросить все лишние килограммы и вернуть прежний вес – 51 кг. Но останавливаться на этом Дана не стала.

Новый виток для новой фигуры

Летом 2014 года Дана отправилась отдыхать к морю. Она поделилась фотографиями со своими подписчиками в соцсети и получила неожиданный ответ! Ее обвиняли… в использовании «Фотошопа»! Дело было в том, что на фото в купальнике Борисова выглядела совсем иначе – еще стройнее, чем была раньше. Многих, кто следил за ее работой и личной жизнью, это удивило. Конечно, Дана раньше была тоненькой, но не до такой же степени.

В ответ злопыхателям Дана опубликовала в блоге еще один снимок и подписала его так:

«Вот вам фото без обработок, фильтров и т.д. Прошу тех, кто меня ненавидит, успокоиться и наконец-то признать тот факт, что я вернула форму и выгляжу замечательно».

В 2014 году Дана так похудела, что ее обвинили в использовании Фотошопа

Ведущая рассказала, что в общей сложности у нее за спиной осталось целых 30 кг лишнего веса, а до желанной цифры – всего 2 кг. Она добавила:

«Я поняла одно: все достижимо. Главное — верить и делать все для воплощения своих целей. Девчонки, не бойтесь начать, жизнь прекрасна!»

Как это было

Деталей Борисова скрывать не стала. Избавившись от 15 кг, Дана не остановилась и сбросила еще 3 кг. А потом решила продолжить начатое, взялась за дело с новыми силами и похудела еще на 12 кг. Ее методами, кстати, пользовался и продюсер Тима Брик. Ему удалось избавиться от лишних 20 кг.

Дана работала над своим телом не в одиночку. Она обратилась за помощью к Маргарите Королевой – известному российскому диетологу. В свое время Королева помогла в борьбе за хорошую фигуру многим звездам. Среди них Филипп Киркоров, Николай Басков, Валерия, Анита Цой и Жанна Фриске. Фирменный рецепт Маргариты Королевой – строгая диета и кардионагрузки каждый день. В Данином случае это были бег и плаванье.

Дана считает плавание одним из самых действенных средств для похудения

Диета оказалась довольно простой. Борисова отказалась от быстрых углеводов и ела только медленные. Причем их количество также пришлось существенно ограничить. Углеводный прием пищи в рационе Даны был только один – завтрак. В оставшееся время меню ведущей состояло из овощей, фруктов и белковых продуктов. Из последних Дана предпочла творог и мясо. Приемы пищи были частыми, а порции небольшими.

Ведущая руководствовалась двумя принципами: не допускать голода и есть только здоровую и полезную пищу. Дана также пьет много воды с лимоном. Хотя диетологи рекомендуют пить негазированную, Дана позволяет себе нарушить это правило. Но был у Борисовой еще один секрет. Она принимала фрагмент гормона роста 176-191. Профессиональные спортсмены пользуются этим препаратом для жиросжигания и ускорения роста мышечной массы.

Кроме того, препарат ускоряет метаболизм. В самом начале процесса похудения Дана принимала его по 2 г в день – 1 г за час до завтрака и 1 г перед сном. Она была поражена результатом, однако предупреждает: прежде чем принимать его, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Ну а при необходимости подтянуть тело за короткий срок Дана садится на двухнедельную диету. Она состоит из меню на два дня, которые нужно чередовать.

При первых признаках лишнего веса Борисова садится на проверенную диету

Примерное меню Даны Борисовой

День первый

• Завтрак: 100 г отварного мяса, овсянка на воде, средний помидор.
• Обед: диетические мюсли, сок без сахара, небольшой ломтик сыра.
• Полдник: фрукты – грейпфрут, яблоко или небольшая чашка с ломтиками свежего ананаса.
• Ужин: 200 г обезжиренного творога, чашка зеленого чая, стакан нежирного кефира (выпить перед сном).

День второй

• Завтрак: овсянка на воде, йогурт без наполнителя (можно заменить стаканом молока).
• Обед: 100 г отварного нежирного мяса, овощной салат (лучше из капусты или листовой зелени). Салат при желании можно заменить тушеными овощами. Исключение – картофель и все бобовые.
• Полдник: фрукты – грейпфрут, яблоко или небольшая чашка с ломтиками свежего ананаса.
• Ужин: овощной салат с сыром (лучше пониженной жирности) или кусочком нежирного отварного мяса. Перед сном следует выпить стакан нежирного кефира.

Во время диеты из рациона исключаются кофе с сахаром и хлебобулочные изделия. Супы и бульоны также под запретом. Необходимо контролировать питьевой режим и выпивать в сутки не менее 2 л жидкости (воды и зеленого чая). Чередовать меню следует в течение шести дней. Седьмой считается загрузочным (можно есть любые блюда за исключением жирных, жареных и мучных). Диета длится две недели. Повторять ее можно только через два месяца.

Фото Даны Борисовой в журнале Максим

Популярная телеведущая в далеком 96-м году была первой девушкой, которая рискнула сняться полуобнаженной для печатного издания «Play boy». Фото Даны Борисовой в журнале Максим тоже имеет место быть. Телеведущая в очередной раз порадовала своих поклонников, снявшись в популярном глянцевом издании, предназначенным главным образом для мужчин.

Помимо откровенных фото, сделанных с согласия и участия ведущей, не так давно в сети появился ролик с названием «Дана Борисова видео трогает себя» На ролике обнаженная девушка, очень похожая на Борисову — трогает свое тело. Сама Дана сказала, что это такая месть ее тайного ухажера, за то, что она от него ушла.

Фото похудевшей Даны Борисовой

День второй

На завтрак: Овсянка, йогурт. На обед: Овощной салат на растительном масле, 150 гр отваренного мяса, зеленый чай. Полдник: Одно яблоко, ананас. Ужин: Свежие овощи, кусок куриного филе отварного, кефир.

Овсяная крупа является прекрасным средством против лишних килограммов, подробнее: Овсяная диета для похудения — мнение диетолога, советы.

Овсянка обязательно отваривается на воде, без сахара и в нее не добавляется ничего кроме щепотки соли. Но в этой диете есть строгие ограничения соли. Ее следует сократить в 3 раза. Это способствует скорейшему выведению из организма лишней жидкости, не задерживая ее, поэтому Дана Борисова похудела быстро. Диета удобна тем, что нет надобности придумывать ежедневно новые блюда. Просто повторять точно те же, что и день назад. Для овощных салатов использовать листовую зелень всегда. В ней есть много витаминов, которые необходимы для организма. Из овощей выбирать капусту, огурцы, помидоры, болгарский перец.

Инстаграм и Википедия Даны Борисовой

Инстаграм и Википедия Даны Борисовой – это своего рода прямое общение актрисы с людьми, где не всегда звучат одни лишь восторженные восклицания по поводу внешности и личной жизни Даны.

Зачастую подписчики обвиняют телеведущую в том, что часто видят ее под воздействием алкоголя, в том, что она плохо относится к своей родной дочери, а иногда и вообще выкладывают фотографии интимного характера, утверждая, что девушка работает в эскорт услугах.

Дана Борисова не вступает в такие перепалки, считая, что оправдываться ни перед кем не должна. За тот период времени, когда телеведущая столько пережила – она поняла, кто на самом деле является ее другом и протянет руку помощи, в случае такой необходимости, а кто – вовсе отвернется.

Отношения с дочерью

В 2021 года теледива сумела вернуть дочь: суд восстановил ее в правах и определил место жительства Полины с матерью. В интервью Дана говорила, насколько счастлива от воссоединения с девочкой и буквально «растворилась» в ней.

При этом сама Полина жаждала общения с отцом, а также бабушкой и дедушкой по папиной линии. Однако из-за неприятного инцидента (школьница выставила откровенную аватарку в социальной сети) те заблокировали внучку и перестали выходить на связь.

View this post on Instagram

A post shared by Dana Borisova (@danaborisova_official)

Дана Борисова и ее дочь Полина
Не лучшим образом, по словам Борисовой, обстояли дела и с отцом. Он все реже общался с наследницей, а на просьбы бывшей жены уделять больше времени ребенку отвечал грубо. Полина страдала от невнимания родителя, всячески пытаясь связаться с близкими родственниками.

Такая ситуация повлекла за собой проблемы с психикой школьницы. Полина стала наносить себе порезы ножом. К слову, ее мать сразу обратилась к врачам с просьбой помочь дочери. При этом Дана пыталась связаться и с экс-супругом, поскольку винила именно его в состоянии девочки.

В мае 2021 года Полина была госпитализирована в клинику: на этот раз она совершила попытку суицида прямо в школе. Не зная, к кому бросаться за помощью, телеведущая обратилась на Первый канал.