Мантры для похудения — древняя тибетская магия

Автор:Анастасья

Мантры для похудения способны помочь человеку скорректировать фигуру при твердом намерении сбросить вес. Для достижения максимального эффекта необходимо четко сформулировать желание и правильно произносить магические слова.

[ Скрыть]

В чем заключается эффект мантры для похудения

Словосочетания на санскрите воздействуют на разум и душу. На подсознательном уровне запускают жизнеутверждающую программу, которая помогает сбалансировать витальную энергию. Направить положительные потоки вселенской Радости и Благодати на помощь человеку.

Тексты нельзя менять по желанию: переставлять слоги, неверно произносить звуки. Только соблюдение четких правил чтения мантр позволит добиться эффекта.

Есть мантры для богатства, красоты, успеха. Существуют тексты, которые помогают настроить организм на избавление от жирового балласта, ускорение обмена веществ и похудение.

Мантры для снижения веса обладают стойким терапевтическим эффектом. Помогают держать себя в руках и не срываться во время диеты:

• вырабатывают стойкость к гастрономическим соблазнам;
• усиливают мотивацию на успех;
• отвлекают от мыслей о вредной еде.

Прослушивание и произнесение мантр для похудения – это дополнение к физическим нагрузкам и строгому подсчету калорий. Йоги рекомендуют совмещать практику с посещением спортзала или бассейна. Не изнуряйте себя многочасовыми тренировками: они не всем показаны. Разумно включить в распорядок дня легкую гимнастику.

Видео содержит мощную мантру для похудения:

Изменение привычного образа ритма – стресс для организма. Если бо́льшую часть жизни вы привыкли неправильно питаться, тело будет сопротивляться новому ритму.

Красота и здоровье в ваших руках

Еще одно полезное свойство мантры для похудения – психологическая поддержка. Необязательно читать специальные слова на санскрите: любая позитивная мантра наполнит решимостью и восстановит баланс энергии.

Техник для похудения, в том числе и магических, существует много. Симорон, например, предполагает шутливую форму избавления от веса: напишите на бумаге слово «диета» и сядьте на него. Так вы воплотите в реальность образное выражение «сидеть на диете».

Тибетские и индийские знахари считают, что лишний вес образуется в теле из-за энергетического дисбаланса и нарушения взаимодействия между стихиями. Полный человек страдает от психологического дискомфорта и физических болезней. Повышенное артериальное давление, проблемы с венами и сердцем – вот далеко не полный перечень недугов, порожденных образом жизни и лишним весом.

Действие мантр на процесс похудения

Мантра – это молитва для похудения, в которой заложен высокий уровень энергии, на подсознательном уровне влияющей на человека, «программирующий» его к духовному развитию. С помощью мантр человек избавляется от плохих мыслей и стрессов, которые неподконтрольно заставляют его «заедать» проблемы и переживания большим объемом пищи.

Если очистить мысли, прийти в гармонию с собой, нормализуется и питание, пропадет пищевая зависимость, улучшается общее самочувствие.

Действие мантр на похудение будет происходить только в том случае, если произносить все молитвы вслух, максимально концентрируясь на процессе. Основное предназначение заклинаний – это избавление от негативных факторов в мыслях и подсознании, очистка ауры, увеличение положительной энергии. Именно все эти факторы отвечают за аппетит человека, который порой постигает неконтролируемых вершин.

Правила чтения мантры для похудения

В практике индийских и тибетских мудрецов есть общие правила, которые относятся к чтению мантры. Применимы они и к сакральным слогам для похудения.

1. Количество раз произнесения слов – 108.
2. Для медитации с мантрами выбирайте уединенное место, где никто не потревожит.
3. Лучшее время для чтения мантр – утро, перед восходом солнца. Если вы сова, практикуйте занятия поздним вечером.
4. Не пытайтесь угнаться за мастерами йоги: для чтения примите расслабленную позу, чтобы тело не протестовало против непривычного положения.
5. Не пытайтесь освоить все тексты сразу: работаете с одним.

Чтение мантр требует терпения и уединения

Мантры можно читать или петь, стойкий положительный результат дает прослушивание сакральных текстов. Занимаетесь в спортзале, едете в транспорте или готовите еду – включите в наушниках звуки священных текстов.

Хорошо, если слова «запишутся на подкорку» и вы будете вспоминать их как мелодию популярной песенки.

Запомните главное правило для всех заклинаний, в том числе и мантр. Если хотите прибавления чего-либо, например денег или счастья, – читайте их на восходящей Луне. Желаете избавиться от проблем или лишнего веса – начинайте практику во второй половине цикла.

Как читать тибетские мантры для похудения

Читать индийские заклинания, в том числе и тибетские мантры для похудения, следует 108 раз. Находиться нужно в таком месте, в котором никто не будет беспокоить человека и отвлекать от процесса. Следует принять удобную позу и сначала прослушать, как звучит вокализация, чтобы не допускать ошибок. Чтобы проще было подсчитывать, сколько раз произнесена мантра, нужно обзавестись четками.

Можно слушать онлайн мантры для похудения, когда человек занимается спортом. Это настроит на успех в снижении веса, отвлечет от усталости и лени. Особенно хорошо прослушивание сочетается с занятиями йогой, ведь процессы оказывают схожий эффект, способствуя не только похудению, но и достижению гармонии.

Некоторые предпочитают прослушивать мантры с помощью плеера, например, в дороге. Хорошо, если гармоничные звуки «застревают» в голове подобно популярным песням — так их эффект будет более заметен. Популярны и видео с мантрами для похудения, которые содержат изображения, помогающие настроиться на нужный лад и создать подходящую атмосферу.

Лучше всего заниматься чтением мантр утром и вечером, уделяя молитвам по 10–15 минут. Обязательно следует повторять мантры, когда появляется желание съесть что-то нарушающее диету для сброса веса или пропустить тренировку. Лучше всего молитвы действуют, если человек испытывает сильное желание изменить жизнь, достичь гармонии и верит в силу мантр.

Тибетские мантры для похудения и красоты тела можно начитывать на воду. Для этого перед началом прочтения необходимо поставить перед собой 1–1,5 л воды, прочитать мантру 108 раз, а затем пить заговоренную воду в течение дня.

Если прибегнуть к чтению мантр как к способу избавления от лишнего веса, будет происходить не только снижение массы тела, но и нормализуется энергообмен.

Полезные советы для работы с мантрами для похудения

Начнем с видео. Оно содержит мантры для похудения и красоты.

Рекомендуется к прослушиванию и просмотру каждый день.

• читайте или прослушивайте мантры для похудения, как только почувствуете голод;
• произносите слоги мысленно, когда едите: быстрее наступит насыщение;
• мантры помогут отвлечься от мыслей о вредной пище: каждый раз, когда возникнет желание полакомиться гамбургером, произносите заветные слова – мозг переключится на другие мысли;
• просматривайте видео с позитивными картинками, вызывающими ассоциации с красивым и здоровым телом, – это отличная мотивация на успех;
• не расстраивайтесь и не отчаивайтесь, если не видите мгновенного результата.

Мантры для похудения и красоты тела

Взгляните на тибетских монахов и на индусов, практикующих йогу: вы не увидите среди них ни одного тучного человека. Они соблюдают строгие диеты и много работают физически. Это три составляющих здорового образа жизни и путь к снижению веса. Есть и четвертый – психологический настрой и чтение специальных мантр для похудения. Вот тексты, которые помогут перестроить мышление.

Эта мантра, по отзывам пользователей, является одной из самых мощных:

САН СИА ЧИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Эти слова помогают сбросить лишний вес и гармонизировать сознание. Исключить срывы и облегчить отказ от вредных продуктов. Читая эту мантру, вы избежите главных опасностей, подстерегающих худеющего, – плохого настроения и злости.

Сочетайте мантру с другим сильным текстом:

САН СИА УИИ МНАХ ПАЙ ТУН ДОУ

Лишний вес – это не только одышка, проблемы с сердцем и суставами. Полные люди выглядят старше подтянутых и стройных ровесников.

Приведенные выше тексты произносите с мантрами для красоты и свежести тела. Мантра для обновления организма помогает выглядеть моложе биологического возраста.

ОМ НАМА БХАГАВАТЕ РУКМИНИ ВАЛЛАБХАЙА СВААХА

Работа над внешностью заключается и в приведении тела в порядок, и в принятии себя. Избавиться от комплексов, зажимов и блоков поможет следующий текст.

МА НОС КУ СА СИ МОН У

Диета – это не разовое мероприятие, это образ мыслей и стиль жизни. Единовременные усилия, брошенные на борьбу с лишним весом, дают непродолжительный результат. Организм, лишенный привычной пищи, накапливает жировую прослойку впрок. Как только вы прекращаете правильно питаться, сброшенные килограммы возвращаются вдвойне.

Как повысить эффективность текстов?

Действенность древних восточных техник зависит от многих факторов. Самым важным из них является вера в эффективность мантры, для быстрого похудения искренне произносить заученные тексты может оказаться недостаточно. Чтобы усилить энергетическое воздействие, которое производят вибрации в теле человека, разумно сочетать напевание словесных формул на санскрите с классической медитацией.

Выберите правильные время и место: хотя бы 15 минут никто не должен вас беспокоить и отвлекать. Если вы сами не в состоянии сосредоточиться на медитации и не смотреть на часы, поставьте на смартфоне таймер. Выключите источники искусственного света, сядьте по-турецки или в другую удобную вам позу. Расслабьте мышцы, но спину старайтесь держать прямой, грудь — развернутой, плечи — расправленными. Можете лечь, если сидеть так долгое время окажется тяжело и неудобно.

Ни в коем случае не сердитесь на себя за то, что очистить сознание не удается. Даже если вы изо всех сил постараетесь сосредоточиться на похудении и произносимых мантрах, ваши мысли будут блуждать. Это нормально, когда вы ловите себя на этом, просто отметьте без негативных эмоций, что вы опять отвлеклись. Мощные импульсы злости на себя, самокритика и чувство вины могут уничтожить весь положительный эффект от чтения мантр.

Дышите глубоко. Когда вы дышите животом, вы пассивно прокачиваете пресс и стимулируете кишечник, что способствует физическому, а с ним и энергетическому очищению организма. Если вам трудно понять, дышите вы животом, диафрагмой или грудью, положите ладонь на живот в области пупка, передняя брюшная стенка будет приподниматься при каждом глубоком вдохе.

Тибетская мантра

Наиболее эффективной считается проверенная тысячелетиями тибетская мантра для похудения и красоты тела. Она звучит так: «сан сиа чии нах пай тун доу». Есть еще несколько древних текстов на санскрите, которые могут помочь: «ма нос ку са си мон у», «ом нама бхагавате рукмини валлабхайа свааха», «гатэ гатэ поро гатэ поро сом гатэ бодхи сваха».

«Ом ма ни пад ме хум» — слова мантры, знакомой всему миру. Звук «оммм» или «аум» успокаивает и расслабляет, помогает сосредоточиться и войти в состояние медитации. Эта мантра считается изначальной и символизирует главных божеств индуизма — Брахму, Вишну и Шиву. Сама вселенная произошла от вибрации этого звука, им пронизано все мироздание. Напевать этот звук — очень эффективная практика для достижения гармонии и счастья.

Мантры работают, даже если человеку неизвестно значение каждого произносимого слова, и даже если он не знаком с восточной культурой. Слово «мантра» произошло от 2 корней древнего языка санскрита: «ман» — ум и «траяте» — освобождение. Основная цель медитации с помощью словесных формул — очищение сознания и энергетики от всего ненужного, негативного, наносного.

Существуют и словесные формулы, созданные специально для раскрытия каждой чакры. За укрепление физического тела отвечает самая нижняя из них, Муладхара. Если вы хотите визуализировать ее во время медитации, представляйте горящий шар энергии в области копчика.

Тибетские монахи медитируют и читают мантры для омоложения на рассвете, впитывая кожей первые солнечные лучи. Состояние гармонии с собой и космосом, в которое погружаются монахи, можно ощутить, просто прослушивая аудиозаписи хорового пения мантр. Если вы будете держать текст перед глазами, очень скоро вы запомните все слова мантры вместе с правильным произношением.

Многие приверженцы восточных практик, съездив в путешествие, привозят из Тибета специальные четки. Они нужны для того, чтобы отмечать количество раз, не держа эти цифры в памяти и не отвлекаясь на мысли о том, не сбились ли вы со счета. По конструкции буддийские четки ничем не отличаются от любых других, но часто в них ровно 108 бусин. Это священное число в буддизме, потому что сборник высказываний Будды состоит из 108 томов. Кроме того, число 108 символизирует количество человеческих страстей, подсчитанных буддистами.

Мантры на еду и воду

Мантры для похудения можно начитывать на воду — питьевую или для умывания. Вода и пища пропитываются энергией произнесенных слов, после чего начинают влиять на ваш организм, укрепляя его и защищая от негатива. С той же целью адепты других религий проговаривают молитвы перед тем, как начать есть. Это очень сильная энергетическая защита.

Когда пьете заговоренную воду или едите заговоренную пищу, визуализируйте солнечный свет, проникающий в ваш организм. Это энергия здоровья и гармонии, впитанная молекулами воды или еды. Неоднократно проводились эксперименты, подтверждавшие, что эмоции людей влияют на воду и растения, находящиеся с ними рядом. Даже когда вы находитесь на работе и не можете напевать слоги мантры вслух, заранее подготовленная вода, заряженная вашей энергией благодаря чтению над ней специальных формул на санскрите, будет усиливать воздействие на жировые отложения.

Считается, что лучше всего наговорить мантру на родниковую воду. В восточной культуре всегда уделялось большое внимание качеству воды, употребляемой повседневно. А в старину за водой для приготовления лекарств могли даже поехать к роднику в другую провинцию страны, если он считался целебным.

Мантры от Натальи Правдиной

Аудио-вариант:

Наталья Правдина — основательница Центра Позитивного мышления и Высшей школы Восточной метафизики, находящихся в Москве. В этих учреждениях готовят специалистов по фэн-шуй, восточной астрологии, физиогномике и прочим эзотерическим практикам трансформации сознания. Также Наталья пишет книги на эти темы и продает авторские аудио- и видеоматериалы со своих семинаров. Так как ее школа метафизики предлагает и дистанционное обучение, у людей со всех уголков мира есть возможность научиться правильно произносить мантры и медитировать, следуя указаниям, записанным на видео.

Медитация Совершенство

Текст, который вы услышите в записи, помогает сосредоточиться на медитации, а также повышает самооценку. Слушая его, постарайтесь расслабиться, дышать медленно и глубоко, очистить сознание, не концентрируясь ни на чем, позволить мыслям мелькать в вашем разуме и исчезать, подобно легким помехам в радиоэфире. Настроившись таким образом, визуализируйте, как тепло охватывает ваше тело, поднимаясь от пальцев ног и выше. Оно превращается в жар, и под его воздействием жировые отложения плавятся и тают, становясь чистой энергией.

Аудио и видео мантры

Ритм жизни многих женщин не позволяет им часами сидеть и медитировать, и в такой ситуации выручит мантра для похудения и стройности, слушать которую удобно и в транспорте, и во время физической работы или уборки дома. Благодаря современным технологиям эти аудиозаписи даже не придется скачивать: вы можете слушать онлайн самые разные варианты тибетских священных формул от специалистов в области эзотерики.

Вода, заряженная мантрами

Вода умеет аккумулировать информацию. На этих полезных свойствах жидкости основан принцип освящения вод в Крещенский Сочельник у христиан. Молитва меняет кристаллическую решетку и делает ее живительной и полезной.

Вы можете совершить то же с мантрами:

• возьмите литр чистой воды: лучше родниковой или из бутылки;
• водопроводную используйте только после того, как она отстоится или пропустите через фильтр;
• дождитесь фазы убывающей Луны;
• прочтите мантру для похудения 108 раз;
• делайте 7 глотков заряженной воды перед едой.

Программировать можно и специальные лечебные и косметологические средства, сжигающие жир.

Мантры для красоты рекомендуется произносить над лечебной косметикой для лица. А умывание такой водой принесет больше пользы, чем традиционные лосьоны и тоники.

Дополнительные положительные эффекты от мантр для похудения

Лишний вес появляется не только из-за неправильного питания или отсутствия физической нагрузки. Нарушенный энергообмен отражается на ментальном и телесном уровне.

Читая мантры для похудения, мы восстанавливаем естественный приток сил, перепрограммируем сознание, генерируем положительные эмоции.

Работа над собой – это процесс, который длится всю жизнь, как бы ни банально это звучало. Мантры помогают укрепиться в намерении измениться.

Видео содержит мантру, способствующую омоложению на клеточном уровне. Мантра красоты придаст уверенности и зарядит позитивом.

Чтобы ваши начинания возымели успех, не рассказывайте о них, пока не добьетесь стойкого результата. Неосторожно оброненное слово или насмешка испортят настроение и отобьют желание к дальнейшей работе.

Йога хороша тем, что помогает найти друзей и единомышленников. Делитесь успехами и ищите совета у тех, кто поддерживает ваши интересы.

Не забывайте, что активное похудение должно проходить под контролем врачей. Прежде чем начать работу над телом, проконсультируйтесь со специалистами. Это поможет избежать проблем со здоровьем и усилит эффект от целительных звуков мантр.

Метки: Мантры, Просветление

Об авторе: Евгений Тукубаев

Нужные слова и ваша вера – ключ к успеху в совершенном ритуале. Информацию я вам предоставлю, но ее реализация напрямую зависит от вас. Но не стоит переживать, немного практики и у вас все получится!

Похожие записи
• Мощнейшие мантры исцеления от болезней и крепкого здоровья
• Мощные мантры на привлечение денег и богатства
• Раскрытие и развитие горловой чакры Вишудха

« Предыдущая запись